TITANIC II - Il Transatlantico vive ancora

[iWin uLose]

Per chi non ha voglia di muovere il culo la dieta ipocalorica è l'unica soluzione.

[anton47]

l'elogio dell'anoressia
(ma se uno fa una dieta vegana bisognerebbe aumentargli i contributi?)

[Lo Zio]

Per chi non ha voglia di muovere il culo la dieta ipocalorica è l'unica soluzione.

non hai capito: muovere il culo E dieta ipocalorica

[Zhuge]

Ma perché uno deve vivere da malato per poi morire sano?

sì, anche chi è fit alla fine crepa

[Lo Zio]

ah boh
hai presente quelli che corrono in giro ? ne hai mai visto uno contento?

[Marlborough's]

La dieta da sola puo' fare miracoli, è che troppi panzuti non hanno la benchè minima forza di volontà per:

a- farsi un dieci minuti scarsi di "seduta" da un bravo dietologo
b- rinunciare a nulla di tutto quel che c'è di meno indicato per il proprio organismo



Peggio, spessissimo -sempre i panzuti- preferiscono ammazzarsi con corsette patetiche/spinning/idrospinning/yoga per babbei/merdate che hanno l'unico effetto di portarli un po' più vicini alla tomba

[Lo Zio]

il dietologo ti dirà "non mangiare pasta e pane. 100€ grazie"



il punto b ovviamente è incomprensibile

[stuckmojo]

La dieta da sola puo' fare miracoli, è che troppi panzuti non hanno la benchè minima forza di volontà per:

a- farsi un dieci minuti scarsi di "seduta" da un bravo dietologo
b- rinunciare a nulla di tutto quel che c'è di meno indicato per il proprio organismo



Peggio, spessissimo -sempre i panzuti- preferiscono ammazzarsi con corsette patetiche/spinning/idrospinning/yoga per babbei/merdate che hanno l'unico effetto di portarli un po' più vicini alla tomba

Vero. Gli occasionali che fan fitness da senso di colpa secondo me si fanno piu' danno che bene.

Basterebbe mollare la meta' dello schifo che mangiano per trasformarli.

[Marlborough's]

il dietologo ti dirà "non mangiare pasta e pane. 100€ grazie"

Quello è Banfi ne L'infermiera nella corsia dei militari

il punto b ovviamente è incomprensibile

Dai, su: non sono disposti/non hanno volontà a/per rinunciare ad alcuno tra i cibi meno indicati eccetera

[Lo Zio]

Dai, su: non sono disposti/non hanno volontà a/per rinunciare ad alcuno tra i cibi meno indicati eccetera

i panzoni non devono rinunciare a qualcosa. devono rinunciare a tutto.

[Marlborough's]

i panzoni non devono rinunciare a qualcosa. devono rinunciare a tutto.

Quelli sono gli anacoreti tibetani ed i suicidi

[Zhuge]

Bud Spencer è stato panzone tutta la vita ed è morto vecchio e glorioso, mentre c'è gente che muore di magrezza assoluta in giovine età!!!ONE11!!!ELEVEN1!!!

[Lo Zio]

amen fratello

- - - Aggiornato - - -

Quelli sono gli anacoreti tibetani ed i suicidi

e i panzoni

[Zhuge]

Quelli sono gli anacoreti tibetani ed i suicidi

Eccheppalle, adesso per essere anacoreta devi pure essere tibetano? Quando c'era Silvio bastava il beisment

[caesarx]

ah boh
hai presente quelli che corrono in giro ? ne hai mai visto uno contento?

In realtà io sono estremamente contento finita la corsa, e maggiore è lo sforzo, maggiore la sensazione di benessere...

[Zhuge]

In realtà io sono estremamente contento finita la corsa, e maggiore è lo sforzo, maggiore la sensazione di benessere...

menti a te stesso e non lo sai

[anton47]

ma le cose più buone sono quelle che fanno peggio...
(no, non è un luogo comune)
e poi in giro si legge che può essere mortale anche l'insalatina fresca

[Lux !]

In realtà io sono estremamente contento finita la corsa, e maggiore è lo sforzo, maggiore la sensazione di benessere...

http://www.fitday.com/fitness-articl...ndorphins.html

[iWin uLose]

non hai capito: muovere il culo E dieta ipocalorica

Prima bisogna capire di cosa stiamo parlando.

Io ho portato dei dati attraverso i quali ogni normodotato può capire che se passi da magazziniere a impiegato e non ti schiodi più dall'ufficio, puoi mettere su 20 chili in tre anni senza nemmeno rendertene conto, e di quanto poco sia sufficiente per non diventare un frigorifero a due ante come almeno una di quelle dell'arco.

Poi possiamo parlare di molte altre cose, del dimagrimento di chi è 200 chili, di chi è 100, del mantenimento etc. Non è che esista una ricetta che va bene per tutto, e solo una strada percorribile. Se ti pesa il culo, mangi 1200 calorie (cioè un cazzo) e stai tutto il giorno in poltrona. Se hai un minimo di energia, vai a camminare, correre, pallone o quello che vuoi e puoi mangiare un po'di più. Se sei uno che vuole vincere una ventina di ori alle olimpiadi, puoi mangiarti anche 12.000 calorie al giorno e mantenere un fisico da statua di Raffaello, però devi prendere la residenza in piscina.

[Moloch]

cristo dodicimila kcal