La dieta non funziona: mi odio e voglio morì! - Pagina 18

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Discussione: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

  1. #341
    Shogun Assoluto L'avatar di magen1
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    ho editato*

  2. #342
    Member Since 2004 L'avatar di Ax3l
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    di che si parla qui?

  3. #343
    Goldmember L'avatar di Baddo
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Manu Visualizza Messaggio
    Dopo provo esercizi utili per mandar via le maniglie dell'amoreh? Ne sto provando alcuni, magari voi ne conoscete altro

    Non ne esistono. Sono le ultime a cadere. Cardio cardio cardio. Sviluppare gli obliqui serve solo a farle uscire ancora di più!
    Quoto il plank ma abbinato a tutte le altre posizioni, e occhio a non finire come me che ho gli addominali superiori impertinenti e quelli sotto sono solo leggenda

  4. #344
    masterz
    Guest

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    NCS ,
    se gli addominali si vedono sopra e sotto no , non e' perche' ti alleni male , ma perche' magni troppo/male .

  5. #345
    Grande Capo Estiqaatsi L'avatar di Manu
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Baddo Visualizza Messaggio
    Non ne esistono. Sono le ultime a cadere. Cardio cardio cardio. Sviluppare gli obliqui serve solo a farle uscire ancora di più!
    Quoto il plank ma abbinato a tutte le altre posizioni, e occhio a non finire come me che ho gli addominali superiori impertinenti e quelli sotto sono solo leggenda
    Bon. Che cardio sia.

  6. #346
    Master of Cynicism L'avatar di mila il bello
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Gli addominali, qualunque esercizio tu faccia, si allenano sempre nel loro insieme. Poi ci sono esercizi che sviluppano leggermente di più una parte o l'altra, ma alla fin fine li usi sempre tutti.

  7. #347

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Baddo Visualizza Messaggio
    Non ne esistono. Sono le ultime a cadere. Cardio cardio cardio.
    Non è dunque possibile eliminarle stando seduti.

    Però mi sa che alle finlandesi un po' piacciono eh, quelle sono delle zozzonazze brutal.

    Citazione Originariamente Scritto da Sinex/ Visualizza Messaggio
    Absint sei il baddo del 21esimo secolo. Il vero uomo di mondo profondo e sensibile ma incredibilmente alla mano.
    Vestito di turchese che viaggia in economy e con uno strano bozzo sulla fronte che però attira le ffighe

  8. #348
    detto deborah L'avatar di Shogun
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    quoto chi ha detto cardio. sostanzialmente per dimagrire e quindi formarsi anche il fisico perchè poi i muscoli escono in vista, uno deve correre. poi è ovvio che se smetti e ti metti a mangiare torni una palla

  9. #349

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Ma è normale che se uno sta a casa un giorno intero, facciamo due, seduto al pc, fuma ganjelle, insomma due giorni di sbraco merda, poi quando il terzo giorno piglia esce e cammina, dopo "poco" (poco nel senso minuti) si sforza molto la parte anteriore la gamba (tra caviglia compresa fin a metà stinco, insomma, la "zona caviglia" davanti), ma non l'articolazione eh, si sente che è tipo i muscoli o tendini che legano piede e gamba, solo sul davanti.

    Un dolore da sforzo, questa la sensazione, ma intenso, che ti fa fermare, "spegnere" il dolore bruciore muscolare, e poi a quel punto puoi camminare senza problemi...come se quella parte si fosse "risvegliata" non so come spiegarvelo meglio.

    Citazione Originariamente Scritto da Sinex/ Visualizza Messaggio
    Absint sei il baddo del 21esimo secolo. Il vero uomo di mondo profondo e sensibile ma incredibilmente alla mano.
    Vestito di turchese che viaggia in economy e con uno strano bozzo sulla fronte che però attira le ffighe

  10. #350
    Senior Member L'avatar di iWin uLose
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Si è normale e secondo me è dovuto alla scarsa circolazione del sangue.

  11. #351
    Bannato
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    O all'assenza di pappole

  12. #352
    detto deborah L'avatar di Shogun
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da PistoneViaggiatore Visualizza Messaggio
    Ma è normale che se uno sta a casa un giorno intero, facciamo due, seduto al pc, fuma ganjelle, insomma due giorni di sbraco merda, poi quando il terzo giorno piglia esce e cammina, dopo "poco" (poco nel senso minuti) si sforza molto la parte anteriore la gamba (tra caviglia compresa fin a metà stinco, insomma, la "zona caviglia" davanti), ma non l'articolazione eh, si sente che è tipo i muscoli o tendini che legano piede e gamba, solo sul davanti.

    Un dolore da sforzo, questa la sensazione, ma intenso, che ti fa fermare, "spegnere" il dolore bruciore muscolare, e poi a quel punto puoi camminare senza problemi...come se quella parte si fosse "risvegliata" non so come spiegarvelo meglio.
    io avevo male alle caviglie quando non facevo attività sportiva da molto giovane. poi ho cominciato a correre anche due ore (tra corsa e camminata), per anni, e ora non ho mai dolori anche se riprendo

  13. #353

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da iWin uLose Visualizza Messaggio
    Si è normale e secondo me è dovuto alla scarsa circolazione del sangue.
    Cioè dovuta all'essere stato magari seduto e simili per molto tempo continuato appunto?

    Infatti da quanto ho osservato si verifica SOLO in questi casi, non è che ce l'ho sempre, anzi. Quasi mai. Ma se capita quel duo o trio di giorni basamentari sepolti e poi piglio e cammino sprint (cammino rapido di istinto, sono un ghepardo travestito da giaguaro con le pantofole, oh yeah beib tu accendi la mia natura speed)...si presenta!

    Citazione Originariamente Scritto da Sinex/ Visualizza Messaggio
    Absint sei il baddo del 21esimo secolo. Il vero uomo di mondo profondo e sensibile ma incredibilmente alla mano.
    Vestito di turchese che viaggia in economy e con uno strano bozzo sulla fronte che però attira le ffighe

  14. #354
    Senior Member L'avatar di iWin uLose
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da PistoneViaggiatore Visualizza Messaggio
    Cioè dovuta all'essere stato magari seduto e simili per molto tempo continuato appunto?
    Esatto. Con il passare dell'età e se sei in sovrappeso, a quel sintomo si unisce non di rado un visibile gonfiore delle caviglie.

    Il dolore allo stinco, in zona corrispondente al posizionamento del parastinco (per chi gioca a pallone), è comunque tipico.

  15. #355

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da iWin uLose Visualizza Messaggio
    Esatto. Con il passare dell'età e se sei in sovrappeso, a quel sintomo si unisce non di rado un visibile gonfiore delle caviglie.

    Il dolore allo stinco, in zona corrispondente al posizionamento del parastinco (per chi gioca a pallone), è comunque tipico.
    Bè, il gonfiore no per niente ancora Ma vedo benissimo come la cosa può funzionare

    Quindi bè, niente, soluzione: sport. Ok. Altra tacca a favore di questa parola.

    Mi sa che tocca comprarmi ste scarpe da ginnastica e correre in giro ogni tanto.

    Citazione Originariamente Scritto da Sinex/ Visualizza Messaggio
    Absint sei il baddo del 21esimo secolo. Il vero uomo di mondo profondo e sensibile ma incredibilmente alla mano.
    Vestito di turchese che viaggia in economy e con uno strano bozzo sulla fronte che però attira le ffighe

  16. #356

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!


  17. #357
    Bannato
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!


  18. #358

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Ma day tu posti qualcosa molto rapidamente e poi fuggi via nel vento? Non sei mai online. Non mi dire che posti sempre da tatapalk mentre ti culli nuda nell'amaca che hai appeso tra un supernigga e un altro?

    Citazione Originariamente Scritto da Sinex/ Visualizza Messaggio
    Absint sei il baddo del 21esimo secolo. Il vero uomo di mondo profondo e sensibile ma incredibilmente alla mano.
    Vestito di turchese che viaggia in economy e con uno strano bozzo sulla fronte che però attira le ffighe

  19. #359

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    sono invisibile

  20. #360
    Perchè noi siamo tanti L'avatar di heXen
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Manu Visualizza Messaggio
    Bon. Che cardio sia.


    Si ma non deve essere cardio che brucia muscoli, deve essere cardio che brucia grasso

    Niente velocità troppo elevate, meglio una andatura più bassa, magari leggermente in salita e non devi avere comunque troppo fiatone.

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