La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

[Tano]

Ci sono vari fattori. Se hai un'intolleranza togli l'alimento e dimagrisci. Detto questo i carboidrati e gli zuccheri da soli ti fanno perdere chili e chili, se li togli. Il che non vuol dire eliminare quella pizza al mese che ti mangiavi o bere il caffe senza zucchero. Vuol dire (se non ti devi allenare o hai esigenze specifiche) toglierli dalla dieta e darti ai petti di pollo e in generale a cose salutari. Poi se due sere vuoi andare in pizzeria non e' che devi fare il talebano se poi durante la settimana ti alimenti giusto. Di sicuro la categoria peggiore, e ne vedo tanti e li odio, sono quelli che si vantano di mangiare frutta e verdura e poi sono grassi e hanno problemi perche mangiano ogni giorno fritti/pasta/zucchero e altre schifezze.

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[BodyKnight]

Un tizio sta svuotando una ex palestra e vende a 100 euri 4 bilancieri, 8 manubri, 200kg di pesi (non so composti come), panca pesi e panca addominali (forse?). Sono tentato. 4 bilancieri

[Orologio]

Se hai lo spazio adatto è un affarone...e per spazio adatto parlo di una stanza adatta per essere strapazzata...i pesi non sono propriamente dei soprammobili che si appiggiano con delicatezza sul pavimento...

[iWin uLose]

Se è roba buona ci vogliono migliaia di euro per comprarla nuova. Certo poi ci vuole una stanza apposta e senza nessuno sotto.

[BodyKnight]

Gente, ho i capannoni io. I CAPANNONI

[PistoneViaggiatore]

Gente, ho i capannoni io. I CAPANNONI

[iWin uLose]

Ero rimasto che gli avevi tolto i tetti per non pagare le tasse

[Mr.Cilindro]

76.7

adesso anche basta dimagrire che poi devo ricomprarmi i pantaloni fighetti che già porto la 42 (48 italiana) per 1.82 di altezza e va bene cosi

[Kronos The Mad]

Un tizio sta svuotando una ex palestra e vende a 100 euri 4 bilancieri, 8 manubri, 200kg di pesi (non so composti come), panca pesi e panca addominali (forse?). Sono tentato. 4 bilancieri

Compro io compro io io io

[BodyKnight]

Ero rimasto che gli avevi tolto i tetti per non pagare le tasse

l'anno prossimo cambio residenza e forse mi dissanguo di meno.

76.7

adesso anche basta dimagrire che poi devo ricomprarmi i pantaloni fighetti che già porto la 42 (48 italiana) per 1.82 di altezza e va bene cosi

A 75 è il caso di iniziare a darci dentro di pesi.

[Mr.Cilindro]

non li so fare so fare solo quelli per i bicipiti, sapevo anche fare quelli per i pettorali senza panca ma ho paura di ricordarmi male e sbagliare

[mattex]

se pesassi 75 kg ora starei da maria de filippi a fare uomini e donneh

[ND]

rischioooo... controllo dalla dietista, sono ancora nel peso forma ma da un paio di settimane sto un po' sgarrando, fortunatamente sono dimagrito di un etto rispetto al controllo precedente Devo tornare a darmi una regolata, cmq, se non voglio tornare cicciopanza

[koba44]

76.7

adesso anche basta dimagrire che poi devo ricomprarmi i pantaloni fighetti che già porto la 42 (48 italiana) per 1.82 di altezza e va bene cosi

Sei una checca col culo stretto e le ossa fini! -.-

Cazzovieni nel thread delle diete? Per farci piangere?

[Mr.Cilindro]

la dieta l'ho fatta anch'io adesso ho ripreso la mia vecchia costituzione (quasi, due anni fa ero meno di 75 tipo)

[Manu]

86 kg ma finalmente comincio a non avere quasi più pancia vorrei però ottenere un effetto "muscolo tirato e pelle", per ora sto mettendo sù massa ma non sono affatto definito.

[koba44]

la dieta l'ho fatta anch'io adesso ho ripreso la mia vecchia costituzione (quasi, due anni fa ero meno di 75 tipo)

Ciò non toglie le ossa fini e l'amore per prenderlo in cu.

[Nandos]

Stabile a -38 da inizio mese perché sono pigro, e le festività si avvicinano

[BodyKnight]

100 grammi di pandoro (un decimo di pandoro) sono circa 450 calorie

Buon Natale.


Se a Natale mangi un centesimo di ogni porzione, forse non scoppi dopo 2 pasti.

[Nandos]

Vabbe dai, 2-3 chili li metterò, ne sono consapevole, chi vogliamo prendere in giro? Però poi si ritorna sui binari verso il peso forma