La dieta non funziona: mi odio e voglio morì! - Pagina 4
               
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Discussione: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

  1. #61
    Supreme Spammer L'avatar di Nandos
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da DayDream Visualizza Messaggio
    invidia
    Beh si in effetti posso capirvi Perciò dico all'OP, fatti forza e mettiti nell'ottica di farlo veramente, senza più mezze misure, perché ci sono passato e so cosa significa. Dai ce la puoi fare. E poi oh, stai meglio fisicamente e mentalmente, diventi un figurino e...
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  2. #62
    Grande Capo Estiqaatsi
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Io ho perso 20 kg in poco più di un anno stavo diventando un Satan, per fortuna mi sono fermato in tempo.

  3. #63
    Macfag Overlord L'avatar di Para Noir
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    La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Scott Visualizza Messaggio
    Mi spiegate una cosa che non ho mai capito a proposito di alimentazione/metabolismo/diete/ecc ?

    Cioè, le variazioni di peso corporeo tenderei a vederle come semplici bilanci di massa: peso 80kg? in un dato intervallo di tempo mangio/bevo 1kg di roba e ne piscio/cago/sudo 0,9kg? Quindi alla fine dovrei pesare 80,1kg (non mi risulta avvengano reazioni nucleari nel nostro corpo )
    Ok, ma tutto questo come si rapporta al bilancio di calorie? Perchè 100 grammi di schifezze fanno ingrassare e 100 grammi di cibo sano no? Si dirà che i primi hanno più calorie degli altri, certo. Ma da ciò come ne deriva un incremento di massa? O ne introduci di più (le schifezze saziano meno e quindi tendi a mangiarne in eccesso rispetto al fabbisogno?) o ne espelli di meno (i cibi sani ti fanno andare maggiormente di corpo?)
    In prima approssimazione non conta la massa ma solo le calorie (che non corrispondono al peso delle cose ovviamente ). Inoltre conta la tua idratazione, la mattina sarai disidratato e peserai meno, di giorno bevendo ti idrati, non pisci non sei ingrassato ma pesi di più.

    Poi ci sono tutti i meccanismi più complessi, ad esempio se mangi carboidrati la sera e poi vai a dormire il corpo fondamentalmente li trasforma tutti in grassi, e altre cose del genere sulle quali non mi sbilancio perché poi dico cazzate e c'è gente che ne sa di più.

    Sul discorso di "fame" quello dipende, in generale non è detto che se mangi qualcosa di molto calorico il tuo corpo "sa" che hai mangiato abbastanza, è molto psicologico o dipende dall'alimento (o da quanto ti sei dilatato lo stomaco). In generale le proteine ti fanno sentire sazio per più tempo.


    Citazione Originariamente Scritto da koba44 Visualizza Messaggio
    Fiocchi dL sarebbero la Jocca?
    Yep. Io prendevo altre marche ma sono quelli, in inglese è il cottage cheese
    Ultima modifica di Para Noir; 17-01-16 alle 01:36

  4. #64
    Nim L'avatar di Maelström
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    dateli a me i chili di troppo che ho bisogno di buttar su peso e non ci riesco manco mangiando per 4 persone
    Facebook è una capsula Petri: lasci una strisciata e vedi la me**a che cresce
    A Door Into Summer - Joe Satriani

    No Sympathy For The Devil - Deon van Herdeen

  5. #65
    Chiappette
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Meglio rimanere sode

  6. #66
    Senior Member L'avatar di GenghisKhan
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    post a caso

  7. #67
    Senior Member L'avatar di Calculon
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Comincia con l'eroina
    Insultabile ai sensi dell'art. 1 del 29/3/2016 legge Salgari

  8. #68
    Analfabeto Funzionalo L'avatar di koba44
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Sinex/ Visualizza Messaggio
    Koba ma ti quanto pesi?
    Non mi peso: ho paura!

  9. #69
    Master of Cynicism L'avatar di mila il bello
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    altezza e peso?

  10. #70
    Analfabeto Funzionalo L'avatar di koba44
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Nandos Visualizza Messaggio
    Non mollare.
    Grazie a te e a tutti per le vostre testimonianze e supporto!

    - - - Updated - - -

    Citazione Originariamente Scritto da mila il bello Visualizza Messaggio
    altezza e peso?
    175 cm, peso non so: so solo che ho una pancia enorme e non entro più nei vestiti.

  11. #71
    Chiappette
    Guest

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Io sono 1,60 e sono piuttosto snella, chiappette sode, personalità vispa e risata contagiosa

  12. #72
    Master of Cynicism L'avatar di mila il bello
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Chiappette Visualizza Messaggio
    Io sono 1,60 e sono piuttosto snella, chiappette sode, personalità vispa e risata contagiosa
    l'ingoio lo fai?

  13. #73
    Analfabeto Funzionalo L'avatar di koba44
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Chiappette Visualizza Messaggio
    Io sono 1,60 e sono piuttosto snella, chiappette sode, personalità vispa e risata contagiosa
    pics di tette e culo con scarpa sopra in pm

  14. #74
    Grande Capo Estiqaatsi
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da koba44 Visualizza Messaggio
    Grazie a te e a tutti per le vostre testimonianze e supporto!

    - - - Updated - - -


    175 cm, peso non so: so solo che ho una pancia enorme e non entro più nei vestiti.
    Se fosse davvero così non dovresti faticare molto a perdere un po' di peso non ricordo, hai fatto delle analisi?

  15. #75
    Analfabeto Funzionalo L'avatar di koba44
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Manu Visualizza Messaggio
    Se fosse davvero così non dovresti faticare molto a perdere un po' di peso non ricordo, hai fatto delle analisi?
    Domani le ritiro!

  16. #76
    Chiappette
    Guest

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Allora, stiamo calmi

    Sono nel forum e so che è pieno di maschi, perchè insomma...thegamesmachine...so di cosa parlava la rivista!

    Dettagli posso anche darveli piano piano, foto per ora bè no..sono appena arrivata!!

    Cmq sia si, ingoio..

  17. #77
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    Steam ID: zhuge88

    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Chiappette Visualizza Messaggio
    Allora, stiamo calmi

    Sono nel forum e so che è pieno di maschi, perchè insomma...thegamesmachine...so di cosa parlava la rivista!

    Dettagli posso anche darveli piano piano, foto per ora bè no..sono appena arrivata!!

    Cmq sia si, ingoio..
    ora ti senti pronta?

    Now reading: Il romanzo dei Tre Regni (Luo Guanzhong)

    https://www.worldoftrucks.com/en/onl...e.php?id=92274
    Corsair Carbide 200R - Asrock Z97 Extreme4 - Intel Core i7 4790 3.60GHz Quad Core - Arctic Cooling Freezer 13 - Corsair Vengeance 8GB 1600MHz - Samsung 840 EVO 250GB MZ-7TE250BW - Seagate Barracuda 2TB ST2000DM001 - Gigabyte G1 Gaming GTX 1070 8GB - Corsair CS650M 650W - Windows 8.1 64bit DSP OEI


  18. #78
    Chiappette
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Scemo

  19. #79
    Early Access L'avatar di Orologio
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    23 km di corsa stamattina...poi due tranci di lasagne ai funghi...patate al forno...caffé con chiacchiere...

  20. #80
    Analfabeto Funzionalo L'avatar di koba44
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    Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!

    Citazione Originariamente Scritto da Orologio Visualizza Messaggio
    23 km di corsa stamattina...
    Voglio dimagrire, non morire ansimante sull'asfalto!

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