Koba, questa l'avevi considerata come dieta?
Koba, questa l'avevi considerata come dieta?
Ad ogni modo se si è a dieta e la fame notturna arriva... in emergenza un bicchiere di latte è il miglior sistema per inibire la fame...
Il latte ingrassa e fa scoreggiare: bei consigli del cazzo gli stai dando, lolOriginariamente Scritto da Orologio
L
O
L
fa scoreggiare
Per abbattere la fame notturna solo una cosa funziona davvero per bene liscia: una bistecca alla piastra, al volo, di suino.
circolo vizioso !!!
piu' magni e meno ti alleni e piu' ti vie' fame
...rrrcatroia
GIU'
fammi 20 flessioni.
Non bestemmiare!
personalmente contro la fame notturna mi faccio una porzione di proteine di caseina micellare, sono gia' dense al momento della preparazione poi all'interno dello stomaco aumentano di volume apportando senso di sazieta' e proteggono i muscoli dal disgregamento in caso di diete ipocaloriche
Il latte non è roba dietetica, ma se si è a rischio svaligiamento dispensa, il latte è il miglior inibitore della fame.
Inviato dal mio Nexus 5 utilizzando Tapatalk
Ma che cazzo è la fame notturna? Non fate niente di giorno, per avere la forza di non dormire di notte?
Di mille colori, di mille odori, di mille suonori
Un arcobaleno di sensazioni
DISCLAIMER: Questo post non invita a commettere reati ne tantomeno ad infrangere la legge (degli uomini o Divina). Quanto scritto può essere parzialmente o totalmente falso o frutto della fantasia (malata) dell'autore. L'autore non si assume responsabilità per quanto scritto, suggerito o sottointeso da questo post.
per la fame notturna... dormi
myfitnesspal è ottimo per farsi una dieta.
Nel mio caso c'è il rovescio della medaglia; sto facendo una dieta per mettere peso e invece dimagrisco :(
Oh poverino! Nggngneng
Cmq sia quindi è efficace camminare molto? tipo kilometri e kilometri attraverso il paese?
E' già stato detto "Ciccione panzone" ?
Mesi fa glielo dissi in tutte le salse via pm.
Non la vuole cotta di rassegnarsi
Ma ti si forma la muffa tra le pighe della ciccia?
Anche tra quelle del cazzo
Cavo regolarmente significa una volta al dì.Dai koba lassa stà, mi sono letto l'op e la storia delle abboffate notturne
t'andrà meglio nella prossima vita
Non mollo la dieta perché questo non è il mio stato naturale: il rigonfiamento addominale relativamente rapido mi ha provocato la rottura dei capillari quindi una macchia violaceo sopra l'ombelico. Non è normale.
Inviato dal mio SM-T113 utilizzando Tapatalk
Ultimamente un paio di yoghurt da 130-150 kcal, pane e prosciutto crudo (modica quantità).
Inviato dal mio SM-T113 utilizzando Tapatalk
Magari.
Inviato dal mio SM-T113 utilizzando Tapatalk
Permessi di Scrittura
|
|
|
|
Rispondi Citando
