Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Io posso solo dire che conviene mangiare 7 volte ma robetta ogni volta piuttosto che fare sti scempi di calorie, che uno mangia come dovesse morire di fame e poi ingrassa cmq
colazione delle 12:00
Caffellatte con due tre biscotti
spuntino delle 15:00
carota, o un crostinello krisprolls con spalmato una roba tipo humus o philadelphia o sti cazzetti qua
pranzo delle 16:30
tipo caesar salad o na roba simile...cioè la pasta a pranzo lo so che sarebbe meglio che a cena ma proprio no nme va.
Quindi pollo con insalta, bistecchina con du patate, oppure un panino insalata mozzarella e pomodoro na cosa così, bella frescona.
spuntino intorno alle 18:30
come quello delle 15, in sostanza
cena delle 21:30
Un piatto di pasta (che ne so, al sugo, al pesto, pannafunghiepancetta, scroto di bue), oppure un minestrone con un tozzo di pane raffermo sbocconcellato
Altrimenti, una cagata comprata fuori perchè non mi va di cucinare, tipo un mc chicken tò, ma sto periodo tutta sta roba fastfood la sto evitando di più e si sente.
Oppure una pizza surgelata..
strafoghello notturno delle 2:30, barra tre:
ecco qua, devo stare attento, facile che c'arrivo fumato e esagero, quindi di solito tenere a casa del gelato aiuta. Non ne mangio tanto, e mi dà quella botta di godimento e frescura che sciacqua.
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
ascolta a babbo,
non pesare un cazzo di quello che mangi a meno che tu non abbia una vagina a dispetto del cazzo.
Bevi 4 bcchieri d'acqua alla mattina prima di fare colazione, tipo appena ti svegli
Non so a cosa serva ma fallo
Bevi un sacco di acqua dirante il giorno! è come tenere oleato il motore, meraviglia cromata, ruggente V8
Riduci pane e pastasciutta il più possibile, ma soprattutto NON BERTI LE CALORIE: un bicchiere di succo d'arancia ha tipo le stesse calorie di un panino alla porchetta, figuriamoci le bevande gasate zuccherate, vedi tu quale ti da piùsoddisfazione.
Quindi se devi bere o beviacqua o bevi alcolici perchè bisogna anche vivere, ma sappi che come diceva schwartzy, mentre tu sei in giro a far baldoria e ubriacarti c'è qualcuno che lavora sodo per il suo corpo.
Poche regole
Bevi solo acqua
Niente pane e poca pasta
Fai qualcosa
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
No spe approfondiamo sto discorso del succo d arancia perche io ce sto in fissa totale!!
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Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Io stamattina mi sono scofanato 4 pancakes con il cioccolato fondente fuso. :smug:
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
si è vera anche la storia delle bevande dolci.
oltre alla questione del peso è meglio smettere subito se non si vuole avere il diabete di tipo 2 a VENT'ANNI
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Citazione:
Originariamente Scritto da
CrazyBed
si è vera anche la storia delle bevande dolci.
oltre alla questione del peso è meglio smettere subito se non si vuole avere il diabete di tipo 2 a VENT'ANNI
Si ok però il succo d'arancia lo interpretavo come una cosa salutare :cattivo:
Vabbene allora berrò acqua o alcolici, mi piace sto consiglio! Tipo per stasera me accatto na birrazza!! UOOOHH
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
No ma neanche gli alcolici a dire il vero fanno benissimo. Adesso non so le tue analisi del sangue come stanno messe, ma quasi di sicuro se sei sovrappeso e vai a fartele poi le porti dal dottore e ti dice di eliminare anche gli alcolici.
Magari una birretta massimo due a settimana vanno bene http://j4gifs.altervista.org/_alterv...f/fag/fag9.gif
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
gli alcolici sono la peggior cosa per mettere su ciccia,contiene calorie vuote che il corpo non riesce in nessun modo ad utilizzare e impediscono al fegato di utilizzare altri alimenti a scopo energetico con il risultato di formare solo ciccia
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
la soluzione è non fare le analisi!!!!111!!!
Ovviamente ho detto alcolici se proprio non ti va di uscire e bere una mezza nat. Se prendi un tè alla pesca accumuli più che con una pinta di guinness, ma tipo tanti zuccheri e tante calorie.
Scegli la birra o il vino ma EVITA COME LA PESTE tè in bottiglia, coca cola, e soprattutto i COCKTAIL ANALCOLICI. Lo so che lo Shirley Temple è pazzesco ma fa malissimo.
Parlando di cocktail, provate il ruhm cooler, paura
Mi piace il ginger ale
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Citazione:
Originariamente Scritto da
-jolly-
gli alcolici sono la peggior cosa per mettere su ciccia,contiene calorie vuote che il corpo non riesce in nessun modo ad utilizzare e impediscono al fegato di utilizzare altri alimenti a scopo energetico con il risultato di formare solo ciccia
assolutamente sì, poi certo, birra o vino oltre all'alcool hanno sostanze benefiche, basta non abusarne... il problema sono i superalcolici
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Mia madre mi ha preso lo strolghino. :sbav:
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Citazione:
Originariamente Scritto da
Galf
Mia madre mi ha preso lo strolghino. :sbav:
https://it.wikipedia.org/wiki/Strolghino
mhh sembra buono :uhm:
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Io parlo di birra sostanzialmente, primo.
Secondo dalle ultime analisi del sangue risultavo uber giusto
Cmq sia birra non se toglie.
Poi quello che vi pare, ma se stasera voglio una birra (ma mica una peroni, io bevo quadrupel e supermaltuper) nessuno me la toglierà ahahahaha
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Citazione:
Originariamente Scritto da
Nandos
Praticamente salame di prosciutto invece che di scarti, da shbohrro.
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
è buono solo che viste le dimensioni, tendenzialmente quelle di un wurstelone, ne mangio uno in un aperitivo da solo!
Però fa molto meno male del salame normale, meno brufoli, meno bruciaculo ecc.
Ma è una cosa da natale, qua da noi.
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
Vuoi dimagrire?
Fai come me: nasci geneticamente perfetto
Re: La dieta non funziona: mi odio e voglio morì!
GENETICAMENTE SUPERIORE
E
N
E
T
I
C
A
M
E
N
T
E
S
U
P
E
R
I
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R
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