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Re: Palestra ...
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Originariamente Scritto da
golem101
Siamo ovunque. :asd:
:asd: Questo un po' mi rassicura, di fatto le super tope sono raggiungibili dai comuni mortali :asd:
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Re: Palestra ...
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Re: Palestra ...
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Re: Palestra ...
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Originariamente Scritto da
gnappinox1
mi sono stancato di assomigliare a baymax di big hero 6 :bua:
https://secure.static.tumblr.com/422...0oc00_1280.gif
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Re: Palestra ...
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Originariamente Scritto da
gnappinox1
Ma tutto questo è scomparso quando ho visto lei, cazzo, una figa della madonna, magrissima, sodissima, levissima :asd:, con un gran paio di tette (cosa di rilievo, sono rare quelle magre con un gran paio di tette) con rossetto rosso scuro, e con i leggings semi trasparenti che lasciavano intravedere il triangolino del tanga, oh gesù giuseppe e maria, visione mistica :urka: poi ho visto che per mano teneva una bambina (sua figlia) e suo marito, l'incantesimo è finito, ma non :usti:, mi aspettavo un figo della madonna e invece è il classico tipo, bassino, con la pancetta e stempiato :asd: al ché, ho porconato a bassa voce, posato il bilanciere e sono andato a fare un altro esercizio dove anche se mi distraggo evito di farmi del male :bua:
E fu così che l'obbiettivo di andare in palestra per mantenersi in forma andò a meretrici trasformandosi in showroom per cercare vagine.
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Re: Palestra ...
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Originariamente Scritto da
golem101
Di lei? :asd:
c'è sempre quella remotissima possibilità di quel 1% in cui succede il contrario. Tutto stà nell'avere culo, tanto culo, al momento giusto... :bua:
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Re: Palestra ...
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Originariamente Scritto da
Maelström
E fu così che l'obbiettivo di andare in palestra per mantenersi in forma andò a meretrici trasformandosi in showroom per cercare vagine.
Siii, roba che quando quella attraversava la palestra per andare a fare un altro esercizio si voltavano tutti, maschi e femmine, negli uomini leggevi desiderio, nelle donne, invidia di un fisico così perfetto :asd:
Ma comunque sabato altro giorno, l'istruttore mi ha preparato una scheda per bruciare i grassi, che consiste in
15' di cyclette
15' di tappeto
Addominali fino allo sfinimento
Addominali laterali
Pressa per gambe
Quadricipiti
Polpacci
poi altri 10 minuti di tappeto o ciclette
riscaldamento articolazione della spalla e via con esercizi su
pettorali
bicipiti/spalla
tricipiti/spalla
solo spalla
Uso le macchine per tutto, solo che non mi ricordo i nomi. come vi sembrano sti esercizi?
fatto tutto in circa 1h e 40 minuti, sono uscito quasi distrutto :bua:
Riguardo alla fauna, stavolta c'era gente più pompata del solito, altra ragazza con il culo di marmo che va a fare gli esercizi sulla macchina dove allarga e stringe le cosce (non so come si chiama lo strumento) anche in questo caso :usti:
era da tantissimo tempo che non vedevo fighe con fisico così "perfetto", poi, solita ragazza cicciottella, o facciamo gli stessi orari o ci va ogni giorno :bua:
Alla fine la cosa più noiosa è farsi tutti i 30 minuti iniziali di riscaldamento/cardio ...