Palestra ...

[gnappinox1]

Siamo ovunque.

Questo un po' mi rassicura, di fatto le super tope sono raggiungibili dai comuni mortali

[Rot Teufel]

Dipende tutto dal RAL.

[golem101]

Di lei?

[overtone]

mi sono stancato di assomigliare a baymax di big hero 6

[Maelström]

Ma tutto questo è scomparso quando ho visto lei, cazzo, una figa della madonna, magrissima, sodissima, levissima , con un gran paio di tette (cosa di rilievo, sono rare quelle magre con un gran paio di tette) con rossetto rosso scuro, e con i leggings semi trasparenti che lasciavano intravedere il triangolino del tanga, oh gesù giuseppe e maria, visione mistica poi ho visto che per mano teneva una bambina (sua figlia) e suo marito, l'incantesimo è finito, ma non , mi aspettavo un figo della madonna e invece è il classico tipo, bassino, con la pancetta e stempiato al ché, ho porconato a bassa voce, posato il bilanciere e sono andato a fare un altro esercizio dove anche se mi distraggo evito di farmi del male

E fu così che l'obbiettivo di andare in palestra per mantenersi in forma andò a meretrici trasformandosi in showroom per cercare vagine.

[Rot Teufel]

Di lei?

c'è sempre quella remotissima possibilità di quel 1% in cui succede il contrario. Tutto stà nell'avere culo, tanto culo, al momento giusto...

[gnappinox1]

E fu così che l'obbiettivo di andare in palestra per mantenersi in forma andò a meretrici trasformandosi in showroom per cercare vagine.

Siii, roba che quando quella attraversava la palestra per andare a fare un altro esercizio si voltavano tutti, maschi e femmine, negli uomini leggevi desiderio, nelle donne, invidia di un fisico così perfetto

Ma comunque sabato altro giorno, l'istruttore mi ha preparato una scheda per bruciare i grassi, che consiste in
15' di cyclette
15' di tappeto
Addominali fino allo sfinimento
Addominali laterali
Pressa per gambe
Quadricipiti
Polpacci

poi altri 10 minuti di tappeto o ciclette
riscaldamento articolazione della spalla e via con esercizi su

pettorali
bicipiti/spalla
tricipiti/spalla
solo spalla

Uso le macchine per tutto, solo che non mi ricordo i nomi. come vi sembrano sti esercizi?
fatto tutto in circa 1h e 40 minuti, sono uscito quasi distrutto

Riguardo alla fauna, stavolta c'era gente più pompata del solito, altra ragazza con il culo di marmo che va a fare gli esercizi sulla macchina dove allarga e stringe le cosce (non so come si chiama lo strumento) anche in questo caso

era da tantissimo tempo che non vedevo fighe con fisico così "perfetto", poi, solita ragazza cicciottella, o facciamo gli stessi orari o ci va ogni giorno

Alla fine la cosa più noiosa è farsi tutti i 30 minuti iniziali di riscaldamento/cardio ...