Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

Pagina 1 di 3 123 UltimaUltima
Risultati da 1 a 20 di 43

Discussione: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

  1. #1
    Backleground
    Guest

    Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    con gli ALLENAMENTI

    fa un freddo della madonna e al pensiero di scendere in palestra mi si gelano le sinapsi

    btw chi c'č fra i nuovi che solleva il metallo e mazzuola stracci e sabbia?

  2. #2
    LeccaPiedi L'avatar di Suoranna
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    160

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE


  3. #3
    Born to Feel L'avatar di WTS Mark
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    795

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE



    Scherzi a parte anch'io dovrei tornare ad allenarmi, sono fermo da sei mesi e ho messo su un 7 chili... Ma la voglia, l'universitą e i videocapolavori me lo impediscono... Vediamo se riesco nella pausa esami e nel prossimo semestre.
    Il gioco di J4S č finalmente disponibile! Scaricalo QUI.

  4. #4
    Suprema Verga Imperiale L'avatar di Catarro
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    1.347

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    >freddo
    >napoli


  5. #5
    Mostro della Palude L'avatar di Tavea
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Localitą
    prov. di Padova
    Messaggi
    4.187
    Gamer IDs

    Steam ID: marcomatt92

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Niente palestra ma devo riprendere a correre seriamente

  6. #6
    Gordon Ramsey L'avatar di Francio
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    313

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Citazione Originariamente Scritto da Catarro Visualizza Messaggio
    >freddo
    >******

    Fixed.

  7. #7
    mila il bello
    Guest

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    tra mezz'oretta pure io: pettorali, spalle e bicipiti

  8. #8
    Member Since 2004 L'avatar di Ax3l
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    1.748

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Voi si che siete maschi alfa

    inviato da tapacoso

  9. #9
    mila il bello
    Guest

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Citazione Originariamente Scritto da Ax3l Visualizza Messaggio
    Voi si che siete maschi alfa

    inviato da tapacoso

    io pił che altro non c'ho un cazzo da fare

  10. #10
    From 2001 with love L'avatar di Austin Punisher
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    925

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    io ho ricominciato l'altra settimana
    neverforget

  11. #11
    61,861 L'avatar di fulviuz
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Localitą
    Trasferito a Borgo Panigale
    Messaggi
    6.239

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Pagare per usurarsi le articolazioni...

  12. #12
    Senior Member L'avatar di Naquadah
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    732

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Ho saltato venerdi le gambe che stavo super raffreddato, oggi va meglio quindi nel primo pomeriggio via a sollevare metallo!

  13. #13
    Seńor Member L'avatar di Metatron
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    1.371

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    io con -3°c devo far lavoro in fascia notturna. non vi dico quanta voglia ho di muovermi fuori casa.
    attualmente macino tra i 10 e i 15 km al giorno (a piedi) muovendomi al lavoro e iniziano a spuntare i calli sui piedi e le fessurazioni nonostante calzature anatomiche da lavoro. (quindi pediluvio+pietra per levar indurimenti e poi crema idratante su pianta dei piedi)

    oltre al camminare č pesante dal punto di vista biomeccanico per sollevamento carichi e gestione di movimentazioni corrette.

    recentemente mi era stato proposto di provare a fare allenamenti a coppie, perņ se considero i dolori post attivitą... dovrei bombarmi di antidolorifici e miorilassanti per andare a lavorare, questo ben poco si concilia

    quindi procrastinare e via, magari quando (se) andrņ in ferie.


    backle, tu che sollevi a 220, che ne pensi di questoh? "Frank Medrano - Beginner Calisthenics - Superhuman Origins"

  14. #14
    Bannato
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    37

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    bravo bakle, fai vedere a todos quanto sei ALPHA

    - - - Aggiornato - - -

    comunque da oggi si comincia a POMPARE risulta equivoco, che ti piaceva la minghia e che le tue scappatelle con le utOntesse fossero solo un alibi per nascondere la tua faggotry si sapeva perņ mi pare un po' troppo esplicito

  15. #15

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    QUANTO FAI A POMPATA??

    IO ESCO A CAMMINARE.

  16. #16
    Evangelista del Kebab L'avatar di Neko
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    214
    Gamer IDs

    Gamertag: Dye Moroboshi Steam ID: dyemoroboshi

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Io faccio soltanto ginnastica da pub. Questo weekend mi sono allenato davvero bene.

    Oggi pomeriggio vado a fare un nuovo esercizio. Si chiama "pagare la commercialista" e consiste nel lanciare bestemmie nell'aria, un po' come si dovrebbe lanciare una palla medica.

  17. #17
    Senior Member L'avatar di manuč
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Localitą
    Roma
    Messaggi
    13.531

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Citazione Originariamente Scritto da Backleground Visualizza Messaggio
    fa un freddo della madonna e al pensiero di scendere in palestra mi si gelano le sinapsi
    non ci andare ed hai risolto.

  18. #18
    Senior Member L'avatar di gnappinox1
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Localitą
    +1093 sul vecchio foro
    Messaggi
    3.905

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Citazione Originariamente Scritto da fulviuz Visualizza Messaggio
    Pagare per usurarsi le articolazioni...

    Tanto quando si muore si restituisce tutto, che senso ha restituire un corpo sano? Molto pił fico restituirlo da buttare via!!

  19. #19

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    io punto al massimo dell'atrofizzazione sopportabile dal corpo umano, mi basta mantenere quel minimo di autonomia muscolare che mi consenta di muovermi all'interno del triangolo camera-pc-bagno e poi il resto lo posso dare indietro come vuoto a rendere
    Mi rendo disponibile ad essere insultato ai sensi dell'art. 1 del 29/3/2016 legge Salgari

  20. #20
    Grande Capo Estiqaatsi L'avatar di Manu
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Localitą
    Edinbrah
    Messaggi
    2.563

    Re: Dai che oggi si ricomincia a POMPARE

    Citazione Originariamente Scritto da Naquadah Visualizza Messaggio
    Ho saltato venerdi le gambe che stavo super raffreddato, oggi va meglio quindi nel primo pomeriggio via a sollevare metallo!
    Io oggi torno in Italia per due settimane, spero di trovare una palestra che permetta di andare ad allenarsi pagando volta per volta senza pagare per l'iscrizione ed altre rotture di balle... negli ultimi mesi mi sto allenando 6 volte a settimana, non voglio perdere troppo il ritmo

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Chi Siamo
Forum ufficiale della rivista The Games Machine
Seguici su