Ci sono...
Cose divertenti?
Insieme alla k53 c'era la k113 che non ho fatto per preservarmi per quella di luglio.
Insieme a me stavano arrivando i primi della k113 che è partita il giorno prima.
Ho capito in lontananza che lo speaker vedendomi mi scambia per uno dei primi della k113 e prepara il pubblico per la standing ovation....
Interminabili secondi... è ormai sera... mi vergogno come un cane perché sono un pirletto di bassa classifica della k53...ma ormai la "folla" è lancita...poco importa che non appena taglio il traguardo lo speaker vede a video il mio chip e capisce l'errore e corregge il tiro...
Ormai le ragazzine delle medie della prima fila stanno urlano manco fossi simon lebon negli anni 80...
Di questo c'è video...
AHAHAHAHAH, figata, lo aspetto con ansia![]()
Amd Ryzen 7 7800x3D@PBO-30 5050Mhz, Noctua u12a c.b. + am5 offset kit + Noctua NT-H2, G.Skill Z-Neo 32GBx2 DDR5 6000Mt/s 30-38-38-28, Asus Tuf 4080 OC 2,8Ghz@1V, MSI x670e Tomahawk WIFI, 4x Samsung 980 PRO 2TB, Seasonic PX-850W, Fractal Torrent, Razer Basilisk V3, Vega Keyboard, Gamesir G7 SE, Asus PG27AQDM Oled 240hz, DENON AVR-X3500H + Indiana Line Tesi + SVS SB 1000, DTS X: Master
asd
Mi raccomando l effetto a rallentatore quando c è la folla in delirio che ti acclama
87 anni e non sentirli
Io sul tapis-roulant mi rompo i coglioni dopo mezz'ora![]()
Allora...le impressioni di questo trail sono state altalenanti...credo di aver perso almeno 1 ora e 30 minuti perché al terzo ristoro mi sono dimenticato di ricaricarmi d'acqua (la testa parte...) e mi sono fatto un bel 20km a 2.000 metri senza liquidi...salvo poi mettermi a bere da un ruscellino viscido...coi sassi...per terra....con la bocca secca...e la saliva mezza solida in bocca...
In quei momenti credo di aver avuto dei mezzi svenimenti....arrancavo e credo di aver avuto i mancamenti da microsecondo...non so se riesco a rendere l'idea...
PERO'....dico impressioni altalenanti perché oggi non ho alcun tipo di risentimento, come se avessi fatto un allenamento normale...se mi alimento bene posso fare molto di più...
Quindi i 140km potrebbero essere nelle mie gambe, ma mi do ancora un 20% di riuscita...
Devo però di ricordarmi di:
- alimentarmi bene
- prendere un gel ogni ora
- ricordarmi di riempire la riserva idrica
- portare un marsupio aggiuntivo con una "sacca idrica" (ormai il termine borraccia non va più di moda...), da riempire se trovo delle fonti d'acqua...(in quelle condizioni l'acqua fresca di montagna è più buona di ogni cosa...anche più delle fighe che posta Lux).
.....MA SPECIALMENTE....
Ricordarmi di mettermi la crema solare ad ogni ristoro....sono una SUPERNOVA....pics solo su richiesta...
P.S. Era pieno di panzerine tedeschine....spero che siano venute bene nel video...ce ne erano di tutti i tipi...dai leggeri Panzer II...i veri e propri colossi Tiger...
Un camelbag non ti appesantisce troppo rispetto alla borraccia da ricaricare nei punti stabiliti?
Allora tutto nasce dal fatto che ho uno zaino con la camelbag...che ha parecchi vantaggi...è compatta più della classica "borraccia", la schiena la rende caldina (e il the caldino verso l'imbrunire o quando spira il vento fa sempre piacere...) - [robe che se bevute in una situazione normale fanno schifo al cazzo, col retrogusto di plastica calda... ma in quei momenti....ahhh....]
Ma la camelbag da riempire è difficoltosa, bisogna togliere l'imbragatura, togliere lo zaino, aprire la cerniera, togliere la zip di fermo della sacca, aprire la bag dal carrellino e versare il liquido cercando di evitare di rovesciare tutto addosso allo zaino....in quanto la camelbag rimane comunque attaccata allo zaino (altrimenti bisognerebbe pure togliere la "canna" sfilandola dallo spallaccio). Poi ovviamente bisogna richiudere tutto...
Impossibile rifornirsi da una fonte improvvisata...
Stavo quindi pensando di tenere la bag piena al 25% (riserva idrica di emergenza....magari metterci il mio the fatto in casa) e tenere una sacca idrica nel marsupio...più facile da riempire...
Che sarebbe questo
Così la posso riempire anche nelle varie fonti...senza mai superare il mezzo litro complessivo trasportato...(ho già fatto la cazzata di partire con la bag piena al massimo....un bel litrazzo 1/2 sulle spalle...)
Per le pics
Sono di ieri....oggi sono più rosso...
Le gambe...per fortuna che mi sono ustionato solo le ginocchia...perché tra scaldamuscoli e pantaloncini solo le ginocchia erano scoperte..
Minchia 140km, io non vado oltre la classica maratona manco nei miei sogni
Aip per i video
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Pics
Le ginocchia ustionate![]()
orologio, tanto vale tenere su l'armatura rossa, almeno confonde![]()
i vestitini tecnici come sono andati?
Perfetti ed incollati al corpo e non si sono spostati di un millimetro (e c'è tutta la frizione dello zaino e il togli e abbassa ad ogni ristoro)....la linea di bruciatura gognometrica lo dimostra in modo inconfutabile...
Ora non dico che diano la marcia in più...ma hanno fatto (da fermo mi facevano sudare e in movimento ero rinfescato...effettivamente non ho mai avuto la sensazione di "freddino da sudore che si rapprende"...e dell'arietta bastarda che si insinua). Poi ovvio non corrono per te...
La prova del nove non ce l'ho perché questo è stato il mio primo trail in assoluto di bel tempo pieno...sempre beccato pioggia o prima (in modo da rendere il terreno fangoso e con l'arietta "brutta") o durante...
Maaaaaaa per alpinismo potrebbero andare bene? io non corro non vorrei avere troppo caldo
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Dwarf Powaaaaaaa!!!!!!
Ritengo di sì perché sono pensate appositamente per il trail running (corsa ma anche camminata...non è che ho corso tutto il tempo...anzi...in salita nemmeno ci provo perché poi ho paura di pagarla più avanti...).
Ho preso anche la versione running ed è diversa da quella da trail running in quanto senza zip e più larga come vestibilità...quindi sono proprio diverse (anche se in foto sembrano fondamentalmente uguali).
Quella da trail running molto più stretta perché deve funzionare anche da protezione dalle intemperie (in alta quota come ben saprai il vento bastardino c'è sempre)....e non deve rimanere impigliata tra i vari rami o rocce...
Di certo è un abbigliamento tecnico diverso da tutto quello che io ho preso prima....(prendi almeno la L....è molto stretta...io avevo preso la M e poi l'ho cambiata).
Ieri Premiere PRO faceva le bizze....cliccando su play non mi partivano i video e si impallava....non vorranno farmelo comprare per un video che faccio ?!?!
Ultima modifica di Orologio; 13-06-17 alle 09:40
Ok grazie proverò. Invece per la GoPro o similare per filmare l ascesa.. l'idea è carina ma è troppa roba da portarsi dietro e troppo peso... Sto fine settimana avevo uno zaino da 14kg e praticamente ho fatto fare un giro all' attezzatura perchè ho usato solo picca e ramponi.
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Dwarf Powaaaaaaa!!!!!!