Io dormo tra le 3 e le 5 ore a notte, ho talmente tanto sonno arretrato che mi basta sedermi in poltrona e parto.
Io dormo tra le 3 e le 5 ore a notte, ho talmente tanto sonno arretrato che mi basta sedermi in poltrona e parto.
se avete problemi di insonnia, l'unica sono i video ASMR![]()
se lasciati a se stessi i problemi tendono a risolversi da soli, se così non accade, allora è meglio lasciar perdere il tutto e passare ad altro.
- gli ignoranti ignorano -
3-4 bicchierotti di buon vino e cado stecchito![]()
:superciome:
io dormo di sonno naturale. poi se prendi sonniferi o benzo non puoi bere, neanche prima perché l'alcol ti rimane in circolo almeno quattro ore e se ci aggiungi un ipnotico ti fai del male.
però certe volte vorrei farmi. vorrei spararmi due en di fila e addormentarmi alle tre del pomeriggio. o magari fumare qualcosa e cadere cotto
Quando avevo sky, history channel o criminal salcaxzo channel erano ottimi per prender sonno
quindi non avete mai assunto sonniferi in vista di lunghi viaggi o per adattarvi più rapidamente al diverso fuso orario?
C'è ggente che passa metà vita in aereo e fa i mix di tutto per il cambio fuso.