Golden shower - Pagina 3

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Risultati da 41 a 60 di 80

Discussione: Golden shower

  1. #41
    Señor Member L'avatar di Metatron
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    Re: Cold shower

    boh nei paesi del nord e dell'est. nonchè del nordest, usano fare saune e poi tuffarsi in acqua gelida, probabilmente per giocare meglio a dota

  2. #42
    METAFISICO SISTEMICO L'avatar di macs
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    Re: Cold shower

    Allora non ho letto assolutamente un cazzo a parte mezzo primo post

    Io faccio doccia con l'acqua fredda da inizio dicembre,
    più che altro è per via della dermatite che sennò mi dà molto più fastidio. All'inizio è una rottura di cazzo perché il freddo è insopportabile, soprattutto dove abito io che l'acqua sarà a 5 gradi quando esce, poi un po' di abitudine ci si fa. I muscoli recuperano meglio dopo l'esercizio e la pelle sta decisamente meglio, a livello dei capelli si può sentire che se anche il giorno dopo non li lavi risultano meno "grassi" toccandoli rispetto a quando fai la doccia con l'acqua calda. Poi altri benefici non so, sicuramente a livello psicologico migliora la forza di volontà, all'inizio non è mica facile buttare la testa nell'acqua diaccia
    Ultima modifica di macs; 16-02-18 alle 16:52
    If you work hard enough you can replace depression for exhaustion

  3. #43
    Senior Member L'avatar di Nico
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    Re: Cold shower

    Beh dai queste sono già info utili, ma se non si soffre di particolari problemi, non migliora in alcun modo lo stato di benessere generale mi pare

  4. #44
    Utente Olistico L'avatar di 1/Zero
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    Re: Cold shower

    mi avete ricordato l'aneddoto del masochista che amava una bella doccia GHIACCIATA alle quattro del mattino e proprio perché estremamente masochista non se la faceva

  5. #45
    Si sbrighi, coglionazzo! L'avatar di Lo Zio
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    Re: Cold shower


  6. #46
    Senior Member L'avatar di Lo Spruzzino
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    Re: Cold shower

    Per quel poco che so dovrebbe far bene alla pelle, capelli e all'umore. Per quanto riguarda i muscoli è una leggenda metropolitana. Potrebbe stimolare il grasso bruno, ma non credo sia rilevante al fine di dimagrire.

  7. #47
    Senior Member L'avatar di Ciome
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    Re: Cold shower

    cold shower d'estate. dopo due ore di decespugliatore sotto il sole ti sembra di rinascere
    riassunto topic pirateria domestica:

    Citazione Originariamente Scritto da darkeden82 Visualizza Messaggio
    Tu non lavori nell'it ma per il sociale


    l'apice di svapo:

    Citazione Originariamente Scritto da Milella Visualizza Messaggio
    *
    Ultima modifica di golem101; Oggi alle 17:33 Motivo: bestemmie e pornografia
    Ultima modifica di salgari; Oggi alle 17:35 Motivo: qua comando io, chi è questo golem101


    rondella's way:

    Citazione Originariamente Scritto da Lo Zio Visualizza Messaggio
    rondella farebbe una foursome con la stallona, il frigorifero e la lavastoviglie


  8. #48
    Lavora Troppo L'avatar di Ceccazzo
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    Re: Cold shower

    Citazione Originariamente Scritto da Lo Spruzzino Visualizza Messaggio
    Per quel poco che so dovrebbe far bene alla pelle, capelli e all'umore. Per quanto riguarda i muscoli è una leggenda metropolitana. Potrebbe stimolare il grasso bruno, ma non credo sia rilevante al fine di dimagrire.
    beh oddio, gli atleti fanno bagni a temperature bassissime e prima ancora bagni in vasche con acqua e ghiaccio. Il freddi a qualcosa serve, non so quanto possa servire una doccia

  9. #49
    Cacacazzi L'avatar di Talismano
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    Re: Cold shower

    Prova la gold shower

  10. #50
    Senior Member L'avatar di Lo Spruzzino
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    Re: Cold shower

    Citazione Originariamente Scritto da Ceccazzo Visualizza Messaggio
    beh oddio, gli atleti fanno bagni a temperature bassissime e prima ancora bagni in vasche con acqua e ghiaccio. Il freddi a qualcosa serve, non so quanto possa servire una doccia
    Tutto effetto placebo. Sono vecchie credenze che sono state sfatate. E solo perchè gli atleti lo fanno non significa automaticamente che sia efficace.

  11. #51
    Anticittadino L'avatar di Raist²
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    Re: Cold shower

    La crioterapia è dopo uno sforzo intenso e hai preso batoste niente male, contiene il gonfiore etc.
    Oltre a questo blocca tipo l'acido lattico. Insomma ti riprendi dallo sforzo prima.

    Cos'è quest'anno facciamo tutti la champions league e giochiamo ogni 3 gg che non riusciamo a recuperare?



  12. #52
    Senior Member L'avatar di NoNickName
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    Re: Cold shower

    secondo me stimola solo le bestemmie a denti stretti

  13. #53
    Senior Member L'avatar di freddye78
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    Re: Cold shower

    E lo squaraus

  14. #54
    Senior Member L'avatar di Nico
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    Re: Cold shower

    Dai lunedì ci provo, se sopravvivo posto le impressioni

  15. #55
    Senior Member L'avatar di Nico
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    Re: Cold shower

    Impressioni a caldo (freddo)

    Premessa ho iniziato da una temperatura leggermente tiepida andando gradualmente verso una temperatura fredda (ma sopportabile)

    In ordine:

    Shock, non riuscivo più a pensare, il cervello si blocca

    Con la botta fredda sono andato leggermente in iper ventilazione

    La sensazione di non riuscire a respirare è terribile, ma ti costringe a calmarti e fare respiri profondi, ciò che ne è conseguito nei secondi successivi è che la sensazione di freddo pungente si è attenuata.

    Verso la fine uno stato di "euforia" che è durato una decina di minuti.

    Per ora niente cagotto

    Mah.

  16. #56
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    Re: Cold shower

    prossima volta testa la candeggina bevendola

  17. #57
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    Re: Cold shower

    Shogun

  18. #58
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    Re: Cold shower

    dai, amanti del freddo, provate a fare così



    ... a prescindere...

  19. #59
    Senior Member L'avatar di Nico
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    Re: Cold shower

    Dai Shog fatti una sega, e poi una doccia fredda che magari aiuta

    L'astio logora piu te che me, ma questo già lo sai.

  20. #60
    METAFISICO SISTEMICO L'avatar di macs
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    Re: Cold shower

    L'iperventilazione poi non l'avrai più, cmq un po' di shock appena arriva l'acqua fredda ci sarà sempre anche se minore
    If you work hard enough you can replace depression for exhaustion

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