Golden shower Golden shower - Pagina 3

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Discussione: Golden shower

  1. #41
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    Re: Cold shower

    boh nei paesi del nord e dell'est. nonchè del nordest, usano fare saune e poi tuffarsi in acqua gelida, probabilmente per giocare meglio a dota

  2. #42
    macs
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    Re: Cold shower

    Allora non ho letto assolutamente un cazzo a parte mezzo primo post

    Io faccio doccia con l'acqua fredda da inizio dicembre,
    più che altro è per via della dermatite che sennò mi dà molto più fastidio. All'inizio è una rottura di cazzo perché il freddo è insopportabile, soprattutto dove abito io che l'acqua sarà a 5 gradi quando esce, poi un po' di abitudine ci si fa. I muscoli recuperano meglio dopo l'esercizio e la pelle sta decisamente meglio, a livello dei capelli si può sentire che se anche il giorno dopo non li lavi risultano meno "grassi" toccandoli rispetto a quando fai la doccia con l'acqua calda. Poi altri benefici non so, sicuramente a livello psicologico migliora la forza di volontà, all'inizio non è mica facile buttare la testa nell'acqua diaccia
    Ultima modifica di macs; 16-02-18 alle 16:52

  3. #43
    Senior Member L'avatar di Nico
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    Re: Cold shower

    Beh dai queste sono già info utili, ma se non si soffre di particolari problemi, non migliora in alcun modo lo stato di benessere generale mi pare

  4. #44
    Bannato
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    Re: Cold shower

    mi avete ricordato l'aneddoto del masochista che amava una bella doccia GHIACCIATA alle quattro del mattino e proprio perché estremamente masochista non se la faceva

  5. #45
    Senior Member L'avatar di Lo Zio
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    Re: Cold shower


  6. #46
    Senior Member L'avatar di Lo Spruzzino
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    Re: Cold shower

    Per quel poco che so dovrebbe far bene alla pelle, capelli e all'umore. Per quanto riguarda i muscoli è una leggenda metropolitana. Potrebbe stimolare il grasso bruno, ma non credo sia rilevante al fine di dimagrire.

  7. #47
    Senior Member L'avatar di Ciome
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    Re: Cold shower

    cold shower d'estate. dopo due ore di decespugliatore sotto il sole ti sembra di rinascere
    riassunto topic pirateria domestica:

    Citazione Originariamente Scritto da darkeden82 Visualizza Messaggio
    Tu non lavori nell'it ma per il sociale


    l'apice di svapo:

    Citazione Originariamente Scritto da Milella Visualizza Messaggio
    *
    Ultima modifica di golem101; Oggi alle 17:33 Motivo: bestemmie e pornografia
    Ultima modifica di salgari; Oggi alle 17:35 Motivo: qua comando io, chi è questo golem101


    rondella's way:

    Citazione Originariamente Scritto da Lo Zio Visualizza Messaggio
    rondella farebbe una foursome con la stallona, il frigorifero e la lavastoviglie


  8. #48
    Lavora Troppo L'avatar di Ceccazzo
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    Re: Cold shower

    Citazione Originariamente Scritto da Lo Spruzzino Visualizza Messaggio
    Per quel poco che so dovrebbe far bene alla pelle, capelli e all'umore. Per quanto riguarda i muscoli è una leggenda metropolitana. Potrebbe stimolare il grasso bruno, ma non credo sia rilevante al fine di dimagrire.
    beh oddio, gli atleti fanno bagni a temperature bassissime e prima ancora bagni in vasche con acqua e ghiaccio. Il freddi a qualcosa serve, non so quanto possa servire una doccia

  9. #49
    Cacacazzi L'avatar di Talismano
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    Re: Cold shower

    Prova la gold shower

  10. #50
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    Re: Cold shower

    Citazione Originariamente Scritto da Ceccazzo Visualizza Messaggio
    beh oddio, gli atleti fanno bagni a temperature bassissime e prima ancora bagni in vasche con acqua e ghiaccio. Il freddi a qualcosa serve, non so quanto possa servire una doccia
    Tutto effetto placebo. Sono vecchie credenze che sono state sfatate. E solo perchè gli atleti lo fanno non significa automaticamente che sia efficace.

  11. #51
    Anticittadino L'avatar di Raist²
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    Re: Cold shower

    La crioterapia è dopo uno sforzo intenso e hai preso batoste niente male, contiene il gonfiore etc.
    Oltre a questo blocca tipo l'acido lattico. Insomma ti riprendi dallo sforzo prima.

    Cos'è quest'anno facciamo tutti la champions league e giochiamo ogni 3 gg che non riusciamo a recuperare?

  12. #52
    Peace&Love L'avatar di NoNickName
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    Re: Cold shower

    secondo me stimola solo le bestemmie a denti stretti

  13. #53
    Senior Member L'avatar di freddye78
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    Re: Cold shower

    E lo squaraus

  14. #54
    Senior Member L'avatar di Nico
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    Re: Cold shower

    Dai lunedì ci provo, se sopravvivo posto le impressioni

  15. #55
    Senior Member L'avatar di Nico
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    Re: Cold shower

    Impressioni a caldo (freddo)

    Premessa ho iniziato da una temperatura leggermente tiepida andando gradualmente verso una temperatura fredda (ma sopportabile)

    In ordine:

    Shock, non riuscivo più a pensare, il cervello si blocca

    Con la botta fredda sono andato leggermente in iper ventilazione

    La sensazione di non riuscire a respirare è terribile, ma ti costringe a calmarti e fare respiri profondi, ciò che ne è conseguito nei secondi successivi è che la sensazione di freddo pungente si è attenuata.

    Verso la fine uno stato di "euforia" che è durato una decina di minuti.

    Per ora niente cagotto

    Mah.

  16. #56
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    Re: Cold shower

    prossima volta testa la candeggina bevendola

  17. #57
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    Re: Cold shower

    Shogun

  18. #58
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    Re: Cold shower

    dai, amanti del freddo, provate a fare così

    se lasciati a se stessi i problemi tendono a risolversi da soli, se così non accade, allora è meglio lasciar perdere il tutto e passare ad altro.

    - gli ignoranti ignorano -

  19. #59
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    Re: Cold shower

    Dai Shog fatti una sega, e poi una doccia fredda che magari aiuta

    L'astio logora piu te che me, ma questo già lo sai.

  20. #60
    macs
    Guest

    Re: Cold shower

    L'iperventilazione poi non l'avrai più, cmq un po' di shock appena arriva l'acqua fredda ci sarà sempre anche se minore

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