Faccio cardio e pesi. Ieri lui è andato prima di me quindi io da sola ho fatto solo tapis roulant.
Soffro di solito di attacchi di mal di pancia che riesco però a gestire fino al termine della corsa. Questa volta Invece appena ho rallentato e mi sono fermata ho avuto la più disgustosa scarica di diarrea mai avuta in tutta la mia vita.
Sono scappata in bagno non incontrando nessuno ma avevo i pantaloncini quindi ho sporcato il pavimento correndo, senza parlare del macello nel bagno.
Sono terribilmente avvilita che mi abbiano visto in molti anche se non conosco nessuno e non posso ne cambiare orari ne palestra dato che si solito mi alleno con il mio ragazzo.
Oggi non vado domani vado prima venerdì ma dalla settimana prossima come gestisco la cosa?
Vorrei scomparire!
Vi prego datemi qualche consiglio su come gestire/affrontare questa terribile esperienza.
Rispondi Citando
Originariamente Scritto da Ceccazzo
questa e' quella Dottore posso fare il bagno con la Diarrea ? Si se ne ha abbastanza si
