Difesa personale - Pagina 10

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Risultati da 181 a 200 di 476

Discussione: Difesa personale

  1. #181
    Senior Member L'avatar di TeoN
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da gnappinox1 Visualizza Messaggio
    Addirittura VOMITARE per la fatica????
    Non sai a quanti succede, e' piu' raro lo svenimento ma ti assicuro che succede a tantissimi. Anche a pugili professionisti capita

    E per inciso, finito di sboccare rinizi a correre, non c'e' ne frega un cazzo



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  2. #182
    Senior Member L'avatar di gnappinox1
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    Re: Difesa personale

    Correre sul proprio vomito
    Bellissimo, roba da fossa delle tigri
    Mancano i 1000 pugni giornalieri da dare ad un tronco di legno per rinforzare le ossa

    Descrivi brevemente un allenamento dove si arriva a vomitare per la fatica che son curioso

  3. #183
    Il contegno L'avatar di Biocane
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Maelström Visualizza Messaggio

    In b4 prendi un cane di grossa taglia addestrato per la difesa personale (che in realtà sarebbe la soluzione più efficace e potrebbe staccare a morsi il braccio a qualunque malintenzionato).
    prenditi un molosso, pero' devi procurarti anche una slitta senno' si incazzano

  4. #184
    Senior Member L'avatar di TeoN
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da gnappinox1 Visualizza Messaggio
    Correre sul proprio vomito
    Bellissimo, roba da fossa delle tigri
    Mancano i 1000 pugni giornalieri da dare ad un tronco di legno per rinforzare le ossa

    Descrivi brevemente un allenamento dove si arriva a vomitare per la fatica che son curioso
    Bhe' tieni conto che noi avevamo una palestra particolare, dato che io e il mio socio, entrambi ex agonisti, non lo facevamo assolutamente per soldi (in 13 anni mai preso una lira che fosse una) ma solo per il piacere di restare nell'ambiente e creare agonnisti da far combattere, ergo il corso base veniva seguito bene sicuramente ma serviva a dare i soldi per gestire la squadra agonisti.

    Tutto cio' era sempre ben spiegato a tutti quelli che si iscrivevano, non era una squadra per casalinghe obese, nessun problema a chi voleva stare li solo per forma fisica etc. ma era tutto mirato a crescere agonisti.

    Farsi male tirando pugni su roba dura no perche' son cose da deficenti, i traumi ossei te li porti tutta la vita e se ti fai male salti mesi di allenamento rovinando la preparazione.

    noi facevamo sempre due ore di allenamento, un ora di riscaldamento e preparazione fisica, con un cardio a morire, 20 minuti di corsa inframezzata da esercizi mentre si correva, 20/30 minuti di esercizi fatti sempre saltando sul posto (stile aerobica per capirci, ma solo calci pugni etc.) e si chiudeva con round di corda e pesetti a vuoto. per fare un esempio. i tempi di recupero praticamente non ci sono. un ora tirata al massimo sempre aumentando i ritmi di lavoro ogni volta piano piano.

    Poi circa 45 minuti di tecnica varia e si chiude con addominali e flessioni tutti assieme. Ovviamente tutto andando ad alzare il carico di lavoro man mano che si avanza nei mesi, gli ultimi mesi si chiudeva con addominali flessioni e si agguingevano i burpee

    Gli agonisti ovviamente facevano un altra mezz'ora di preparazione singola seguiti da un allenatore.

    Botte zero, si fa a cazzotti solo nei giorni stabiliti e solo con un allenatore che fa da arbitro e controlla, chiunque venga sgamato a fare scambi in palestra senza autorizzazione/supervisione va in doccia e torna a casa, insiste gli ridiamo i soldi e fuori dai coglioni

    Il bello di fare le cose solo perche' ti vanno e non perche' ti servono soldi

    Ah ovviamente con gli agonisti la cosa era diversa, li si scommetteva sul primo che avrebbe sanguinato e da dove

    Edit.

    Si vomita in bagno o fuori nel giardino ti pare che li facciamo vomitare in palestra ?



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  5. #185
    Il contegno L'avatar di Biocane
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    Re: Difesa personale

    io ricordo che nelle pause cardio si facevano flessioni ad oltranza per rifiatare, a casa mia le flessioni non servono per rifiatare, cmq era figo l'ambiente, era dentro lo stadio dall'ara di Bologna (c'è una palestra bella grande dentro, non eravamo all'aperto)

  6. #186
    Senior Member L'avatar di Honey_pie
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da gnappinox1 Visualizza Messaggio
    Addirittura VOMITARE per la fatica????
    A volte è successo anche a me indica il raggiungimento della soglia massima di fatica o una cosa simile

  7. #187
    Senior Member L'avatar di Honey_pie
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Biocane Visualizza Messaggio
    io ricordo che nelle pause cardio si facevano flessioni ad oltranza per rifiatare, a casa mia le flessioni non servono per rifiatare
    Chiamasi pause attive più faticose quelle del cardio in sé, secondo me
    Ultima modifica di Honey_pie; 02-03-18 alle 15:27

  8. #188
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Honey_pie Visualizza Messaggio
    A volte è successo anche a me indica il raggiungimento della soglia massima di fatica o una cosa simile
    Anche che quando ti diciamo di non mangiare prima di venire ci devi ascoltare



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  9. #189
    Mbojak
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    Re: Difesa personale

    Oh Teon, ma se ti dico che c'è una palestra dove mi hanno fatto lottare alla prima lezione di MMA?

    Cosa ne pensi di una roba simile?

  10. #190
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Mbojak Visualizza Messaggio
    Oh Teon, ma se ti dico che c'è una palestra dove mi hanno fatto lottare alla prima lezione di MMA?

    Cosa ne pensi di una roba simile?
    probabilmente vi filmavano e vendevano tutto nel deep web

  11. #191
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Mbojak Visualizza Messaggio
    Oh Teon, ma se ti dico che c'è una palestra dove mi hanno fatto lottare alla prima lezione di MMA?

    Cosa ne pensi di una roba simile?
    Senza colpi ma solo lotta non e' poi cosi strano, lo fanno praticamente tutte le palestre anche di BJJ

    Se invece anche con i colpi allora mandali a cagare e vattene



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  12. #192
    Mbojak
    Guest

    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da TeoN Visualizza Messaggio
    Senza colpi ma solo lotta non e' poi cosi strano, lo fanno praticamente tutte le palestre anche di BJJ

    Se invece anche con i colpi allora mandali a cagare e vattene
    I colpi dalla seconda lezione

    E' una palestra di Milano, se ti interessa ti dico il nome in PM

    Ovviamente mandati a cagare dopo la terza lezione

  13. #193

    Re: Difesa personale

    @Teon cosa pensi del metodo "delta defense"?

  14. #194
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da TeoN Visualizza Messaggio
    non c'e' ne frega
    quando Teon vuole farti capire ad ogni costo che messaggia dal cell

    minchia di correttore

  15. #195
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Mbojak Visualizza Messaggio
    I colpi dalla seconda lezione

    E' una palestra di Milano, se ti interessa ti dico il nome in PM

    Ovviamente mandati a cagare dopo la terza lezione
    Si manda che son curioso, ma colpi alla seconda lezione mi pare veramente una minchiata

    - - - Aggiornato - - -

    Citazione Originariamente Scritto da DayDream Visualizza Messaggio
    @Teon cosa pensi del metodo "delta defense"?
    Non so che sia ma DELTA mi sa di solito corso paramilitare che mi ha insegnato mio cugino che era un deltaforce americano e io disarmo i terroristi con le cannucce



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  16. #196

    Re: Difesa personale

    occhei

  17. #197
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    Re: Difesa personale

    al tg1 nemmeno tanti anni fa era arrivato un 50enne vestito distinto che intervistato in studio, aveva detto che uccideva gli uomini con un dito.
    servizio pubblico

  18. #198
    Mbojak
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    Re: Difesa personale

    asd, tecnicamente è possibile con 3 dita se colpisci alla tempia e sei allenatissimo, o così sosteneva un maestro di Kali che insegnava nel tempo libero

  19. #199
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    Re: Difesa personale

    Se mi fate mangiare tre volte di fila da Mc Donalds penso di essere piu' letale io di chiunque e senza manco toccare nessuno



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  20. #200
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da DayDream Visualizza Messaggio
    molti anni fa avevo sempre lo spray nella borsetta una volta mi sono trovata in una situazione in cui pensavo che mi sarebbe servito, ma per l'ansia non sono riuscita a trovarlo nel casino della borsetta quindi so già che sarebbe inutile

    - - - Aggiornato - - -

    ma basta con ste pistole, mica voglio uccidere qualcuno o peggio farmela strappare di mano e beccarmi un colpo, siete matti
    Lungi da me dare consigli di questo genere ma se vuoi una cosa molto più cattiva e potente dello spray al peperoncino ma perfettamente legale prendi invece una mini bomboletta di... Insetticida tipo raid ecc

    Scioglie letteralmente gli occhi

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