io l'ho fatto per anni, poi interrotto, poi me ne son pentito perche' tutti dicono che quando mediti E' PER SEMPRE come i diamanti de beers senno' perdi tutta la pace e 'carica' accumulata, mo' ho ripreso.....
qualcuno medita? che sistema adoperate? come vi sentite dopo? č vero che se mediti sembra che scopi con l'aria?