Zero figa in California
Solo Diego il Santo e sbornia
Insettini che lo fanno
Microscopio del Voyeur,
Le scienziate tutte nude
e riempite dalla sborr
Zero figa in California
Solo Diego il Santo e sbornia
Insettini che lo fanno
Microscopio del Voyeur,
Le scienziate tutte nude
e riempite dalla sborr
Golem più magna più diventa giovane e tonico.
Tra 10 anni ci lascia.
" Se la schizzata è stata densa andiamo a tutti a mangiare in mensa! "
In realtà è DAVVERO così semplice. Se vuoi dimagrire devi bruciare più di quello che ingerisci. Non è magia, è chimica, fisica, biologia. Ridurre le porzioni e fare più movimento, tutto lì. Ovviamente se uno mangia robaccia a pranzo e cena sarebbe anche il caso di rivedere pure quello.
Ok, quello non ci piove semplice fisiologia, dico quanti sanno realmente cosa ingerire e quanto ingerirne. Se non conosci le nozioni come puoi gestirti? Lì sta il difficile, fare le cose a caso porta risultati...a caso. Poi bisogna vedere le condizioni metaboliche/ormonali del soggetto. Semplice solo a scriverlo.
Ultima modifica di Lo Spruzzino; 12-06-19 alle 02:37
" Se la schizzata è stata densa andiamo a tutti a mangiare in mensa! "
Ok sti giorni ci sto dando di spostamenti in bici, e di nutrizione molto più accorta
Mi sento molto più leggero
Aggiungerò gradualmente altro genere di esercizio
Pensavo le verticali su un dito stile Shaolin, cool stuff
È esattamente quello che non solo sosteneva, ma pure applicava Hitler ma voi luridi stronzi gli siete andati addosso per questo e adesso fate gne gne pio pio.
Siete veramente incontentabili, non vi va mai bene niente.
Ultima modifica di Fruttolo; 13-06-19 alle 17:14
Forza Absint!
p.s. io in palestra col caldo mi sto squagliando
Io sono andato a bere un caffè. Potevo andare in auto e invece no. Tra andata e ritorno mi sono fatto una passeggiata di 6km in mezzo alla campagna.
Il tizio della palestra è carico a molla perchè quest'anno non stacco per 5 mesi per poi recuperare l'assetto a fine anno, ma faccio fondamentalmente ciclo continuo.
"Vedrai quando siamo in autunno" mi ha detto lunedì, un po' minaccioso e un po' profetico "VEDRAI!"
Vedrò.
Problem is, you're not going to jail. I'm going to jail.
I'll do life. Will serve my time. I swear I will.
Io sto praticando l arte della bevitura del tè
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che tè
Tè inglese
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Dicono che se alzi il mignolo consumi due calorie in più ad ogni sorso.
Go Abspruzz!
" Se la schizzata è stata densa andiamo a tutti a mangiare in mensa! "
Prova il tè verde, fa così ca'a che vomiti tutto quello che hai mangiato prima e dimagrisci