Io sono in massa e la tartaruga è quasi invisibile, spero che nel periodo di definizione salti fuori qualcosa.
Comunque adesso, per gli abs, sto usando parecchio la ruota, la macchina per i crunch, i crunch inversi sulla panca, plank ecc....
Io sono in massa e la tartaruga è quasi invisibile, spero che nel periodo di definizione salti fuori qualcosa.
Comunque adesso, per gli abs, sto usando parecchio la ruota, la macchina per i crunch, i crunch inversi sulla panca, plank ecc....
E la vagina te la depili???![]()
sono sufficiyjenti cit.
ma gli squat a muro senza ripetizioni che senso hanno?
Ritenta, sarai più fortunato.
Tagliare fuori completamente il pane/pasta è sbagliatocome tagliare fuori COMPLETAMENTE ogni cosa
![]()
il pene
Ritenta, sarai più fortunato.