Avete trovato la pace di vivere?

[Absint]

Vi siete scoperti migliori amici di voi stessi?

[Ceccazzo]

non ho capito se stai parlando di seghe

[Milton]

No, anzi, devo lottare quotidianamente con la parte di me stesso che mi vorrebbe annichilire. Ma a parte questo, tutto bene

[Zhuge]

non ho capito se stai parlando di seghe

nel qul caso, sì

[Nightgaunt]

Alterno fasi di nichilismo lovecraftiano a fasi di pura distrazione/divertissement.

Pensavo che una volta sbloccati i principali achievement che la società ti impone, le cose sarebbero andate meglio, ma in realtà vedo che in fondo non cambia un cazzo, tranne i dolorini quando ti svegli al mattino che diventano sempre più insistenti.

[Decay]

Coi trent'anni son diventato stitico, tolto quello sto bene

[ND]

Rispetto anche solo a 5 anni fa sono molto più equilibrato.
So che c'è una parte di me che cospira brutalmente per mettermela nel culo, ma la riesco a tenere ragionevolmente a bada.

[Milton]

Rispetto anche solo a 5 anni fa sono molto più equilibrato.
So che c'è una parte di me che cospira brutalmente per mettermela nel culo, ma la riesco a tenere ragionevolmente a bada.

Che strategie / tecniche usi, se posso chiedere?

[Lo Zio]

Che strategie / tecniche usi, se posso chiedere?

prende la rincorsa e tira una fortissima craniata al muro

[Ceccazzo]

io ho trovato la pace di vivere, il problema è che sta arrivando un tornado a stravolgere la mia vita abitudinaria e sedentaria. AIUTO

[ryohazuki84]

io ho trovato la pace di vivere, il problema è che sta arrivando un tornado a stravolgere la mia vita abitudinaria e sedentaria. AIUTO

sei in procinto di riprodurti?

[Ceccazzo]

La mia infertilità latente, a quanto pare non era così latente. Comunque è uscita dopo 4 anni (cioè, si scopa da 4 anni senza protezioni, ma senza nemmeno pensare che potesse succedere, senza ansia). E' figlia del lockdown, nasce a fine novembre

[KymyA]

No, tutt'altro.
Neanche la notte sto tranquillo visto che ogni ora mi sveglio di colpo. Certe volte non riesco a riaddormentarmi facilmente e sto ore in piedi a fare nulla con i peggio pensieri che mi passano per la testa. Veramente brutte sensazioni. Durante il giorno non ci penso perché ho da fare, ma arrivata la sera...
e non sto scherzando. questa volta sono serio. diciamo che non è un bel momento... "momento" poi è un eufemismo. La mia situazione è questa da anni ma ora che ho realizzato quanto schifo faccia ecco che me ne vado in panico/ansia/paranoia/tristezza. Ma non ha importanza.

[ryohazuki84]

ma che siete tutti paranoici qui

[Davidian]

La mia infertilità latente, a quanto pare non era così latente. Comunque è uscita dopo 4 anni (cioè, si scopa da 4 anni senza protezioni, ma senza nemmeno pensare che potesse succedere, senza ansia). E' figlia del lockdown, nasce a fine novembre

Congratulazioni, benvenuto nel club dei papà

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[ryohazuki84]

creampie per 4 anni di fila

[Lo Zio]

La mia infertilità latente, a quanto pare non era così latente. Comunque è uscita dopo 4 anni (cioè, si scopa da 4 anni senza protezioni, ma senza nemmeno pensare che potesse succedere, senza ansia). E' figlia del lockdown, nasce a fine novembre

febbraio quindi altro che lockdown auguri

[ND]

Che strategie / tecniche usi, se posso chiedere?

Per banalizzarla al massimo, mi sono reso conto che avevo x reazioni automatiche, in particolare di rabbia. Succedeva l'azione x e io ero già incazzato, era automatico. Avevo anche un problema di polarizzazione ( tutto o bianco o nero) .
A furia di forzarmi a prestarci attenzione ho inserito degli spazi e dei livelli di grigio che mi hanno messo nella condizione di almeno poter valutare se incazzarmi o meno, se andare in ansia o meno e così via.
Questo ti dà respiro, perchè se è tutto bianco e nero diventa veramente difficile negoziare con le situazioni, cosa che fa parte invece di come è strutturata la vita. Inoltre in ruoli come il mio ti aiuta ad essere meno manipolabile, visto che c'è la fila di persone pronte a farti incazzare per farti perdere lucidità e farti prendere decisioni a cazzo.
La cosa forse più utile è scoprire che spesso è una questione di scelta: sono io che posso scegliere come sentirmi, se arrabbiarmi o stare calmo o prenderla sul ridere.
E' stato un percorso: c'è stato di mezzo della mindfulness, dei corsi organizzati in azienda per gestire l'ansia etc etc.
Poi ovviamente non sempre è tutto perfetto, se sono riposato e cosciente tutto è liscissimo, se sono stanchissimo ovviamente i risultati possono cambiare in peggio. L'importante però è non avere fretta, essere gentili con noi stessi e provare, alla peggio si cambierà strada e si ritarerà qualcosa.

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La mia infertilità latente, a quanto pare non era così latente. Comunque è uscita dopo 4 anni (cioè, si scopa da 4 anni senza protezioni, ma senza nemmeno pensare che potesse succedere, senza ansia). E' figlia del lockdown, nasce a fine novembre

in bocca al lupo,è un bel salto.

[Ceccazzo]

febbraio quindi altro che lockdown auguri

la chiavata fatale è avvenuta il 7 marzo 2020

[Lo Zio]

l'avete segnata sul calendario?

in bocca al lupo,è un bel salto.

a quanto pare è saltato corto