Gioie e dolori della bici [MTB inside]

[Milton]

Quasi per caso mi sono comprato una MTB (abito in città, ma vicinissimo ai boschi, e recentemente mi ha preso vaghezza di esplorazione e velocità... E poi chissà per quanto rimangono ancora aperte le palestre)

Fino a poco tempo fa pensavo bastasse montare sul sellino (non alla bersagliera, ma insomma) e giù a pedalare spensierati verso il tramonto.

Invece mi son presto reso conto che le cose sono un filino più complicate. Bisogna imparare un sacco di cose (regolare i rapporti, come frenare, etc), bisogna vestirsi nel modo giusto, etc etc.

Quanti di voi vanno in MTB e che cosa consigliano a un neofita per tornare alla base sano & salvo (o con i minori danni possibili)?

Deng iu

[Lo Zio]

[Necronomicon]

Quasi per caso mi sono comprato una MTB (abito in città, ma vicinissimo ai boschi, e recentemente mi ha preso vaghezza di esplorazione e velocità... E poi chissà per quanto rimangono ancora aperte le palestre)

Fino a poco tempo fa pensavo bastasse montare sul sellino (non alla bersagliera, ma insomma) e giù a pedalare spensierati verso il tramonto.

Invece mi son presto reso conto che le cose sono un filino più complicate. Bisogna imparare un sacco di cose (regolare i rapporti, come frenare, etc), bisogna vestirsi nel modo giusto, etc etc.

Quanti di voi vanno in MTB e che cosa consigliano a un neofita per tornare alla base sano & salvo (o con i minori danni possibili)?

Deng iu

Leggere una guida per andare in bicicletta nel modo giusto è tanto da hipster

[Mdk]

Crisi di mezza età portami via eh
A te è toccato diventare biciclettaro, enjoy l'odio di tutti gli automobilisti

[Ax3l]

Più o meno succede come il video inizialmente 😅 non so che tipo mtb hai ma fai percorsi adatti per quella mtb andare gradualmente con il livello di difficoltà e ti consiglio di metterti bene in sella con le misure, usare pantaloni con fondello, casco e pedali con gli attacchi spd.
La mtb per me è una droga... 5200km all'attivo quest'anno in mtb 😅

[sacramen]

Più o meno succede come il video inizialmente �� non so che tipo mtb hai ma fai percorsi adatti per quella mtb andare gradualmente con il livello di difficoltà e ti consiglio di metterti bene in sella con le misure, usare pantaloni con fondello, casco e pedali con gli attacchi spd.
La mtb per me è una droga... 5200km all'attivo quest'anno in mtb ��

This.
Se si vuole fare il giretto in ciclabile va bene qualsiasi roba, se si vuole macinare km di sterrato e fare salite impegnative con giri da 2 ore e più la prima cosa da fare è fare le giuste regolazioni in sella, magari con gli attacchi. Io non ci credevo ma le differenze sono abissali, oltre che evitare affaticamenti che potrebbero fotterti le ginocchia…
Il resto viene di conseguenza...

[Lo Zio]

5200km all'attivo quest'anno in mtb ��

pfff. maelstrom li fa in un weekend

[Baddo]

Quasi per caso mi sono comprato una MTB (abito in città, ma vicinissimo ai boschi, e recentemente mi ha preso vaghezza di esplorazione e velocità... E poi chissà per quanto rimangono ancora aperte le palestre)

Fino a poco tempo fa pensavo bastasse montare sul sellino (non alla bersagliera, ma insomma) e giù a pedalare spensierati verso il tramonto.

Invece mi son presto reso conto che le cose sono un filino più complicate. Bisogna imparare un sacco di cose (regolare i rapporti, come frenare, etc), bisogna vestirsi nel modo giusto, etc etc.

Quanti di voi vanno in MTB e che cosa consigliano a un neofita per tornare alla base sano & salvo (o con i minori danni possibili)?

Deng iu

Non partire forte

[Cek]

Crisi di mezza età portami via eh
A te è toccato diventare biciclettaro, enjoy l'odio di tutti gli automobilisti

Ma va nei boschi


Bravo Milton,io sono piu da strada ma comunque approvo

[Maelström]

La prima cosa più importante che molti neofiti della bici ignorano è che anche le bici e la sella hanno le taglie come i vestiti.
È fondamentale prendere la taglia giusta non solo per la comodità ma perché se iniziate a fare giri lunghi con la taglia sbagliata vi provocate danni alla schiena ed alle articolazioni.
Bisogna stare attenti anche a regolare bene l'altezza e l'arretramento della sella, manubrio e nel caso usate pedali col gancio la posizione delle tacchette delle scarpe.

[Sandro Storti]

Bi ammortizzata. Nel 2014-16 facevo anche gare. Ora ho messo su panza.
Domenica scorsa ero su in Val biandino. La discesa è la parte peggiore per i polsi.

[Mdk]

Ma va nei boschi


Bravo Milton,io sono piu da strada ma comunque approvo

Spawna direttamente nei boschi? Non penso proprio

[Lo Zio]

Bi ammortizzata. Nel 2014-16 facevo anche gare. Ora ho messo su panza.
Domenica scorsa ero su in Val biandino. La discesa è la parte peggiore per i polsi.

biandino, sopra primaluna

[macs]

Abbassa la sella in discesa e non andare troppo piano se il terreno è molto sconnesso, sennò ti ribalti

[Orologio]

Andare in bicicletta per i sentieri dei boschi...quei sentieri che fanno tutti e che sono passeggiate è un conto....andare in bicicletta per sentieri ripidi e tortuosi è uno sport che va appreso, anche con istruttori, al pari dello sci ad esempio...

..e l'equipaggiamento è sì costoso, dalla bicicletta al vestiario posto che Dainese ha una sezione solo per la mountain bike che non è seconda al reparto moto, sia per quantità che per costi...

[Sandro Storti]

biandino, sopra primaluna

Introbbio

[Lo Zio]

si ok, la zona è quella...

ci sono stato con amici nel 1999... ricordo una sorte di raduno a biandino, coi giovani della valle ... grandi sbronze

[Sandro Storti]

Tipica valle da sbronze. A piedi sali in 2 ore

[Bobo]

Ripresa la bici in questi mesi anche io, che era dal liceo che non facevo sgambate serie.

Ho notato subito una cosa: da ragazzo davvero salti su una bici a caso e vai dove ti pare.... ora dopo un'ora mi fa male culo, gambe, mani, inguine e chi più ne ha più ne metta

Come dite?
Grazie al cazzo?

Eh

[maxx]

Nascita figlia => mtb ferma in garage da due anni
Ho guadagnato un sacco in panza ed in pigrizia

non andare troppo piano se il terreno è molto sconnesso, sennò ti ribalti

amen