Gli USA sono terzo mondo

[Skywolf]

ma che vi frega di avere i muscoli

zio can la vita è una sola e passate le ore per farvi i muscoli, ma a che cazzo vi servono non vivete mica nella jungla ziobono

capisco se siete single e state cercando di rendervi alpha per accoppiarvi ma se già avete fregato una con l'anello che cazzo ci fate? lei a sua volta ha fregato voi tenendosi in forma prima e adesso sta ingrassando coi panini al formaggio.

un conto è tenersi in forma, evitare di diventare dei barili e mantenere un buon tono cardiocircolatorio e muscolare; evitate dolori, diabete e menate così

ma farsi i muscoli da adulti è cioè davvero da sfighers

quasi come postare su un fo... no w8

[ryohazuki84]

"la palestra non serve, è da sfigati senza personalità che seguono la massa e le mode, per stare in forma basta fare a casa 20 addominali e 20 pettorali al giorno e a posto così"

cit. leggendaria perla di saggezza di cocoon

[islandhermit]

mens sana in corpore sano, eretici

[Caern]

Anche le spalle danno problemi?

Si, ma in generale proprio a livello di struttura ossea ho braccia ed avambraccia sottili, probabilmente perchè nell' età dello sviluppo non assimilavo molto calcio (allergie a certi alimenti che col tempo si sono attenuate).

cut

Iniziai a seguire una dieta e a fare attività fisica per sopravvenuti problemi fisici, poi col tempo, complice anche il fatto che mi sono trovato bene in palestra a livello di ambiente e persone (no di figa ce n'è poca, e quel poco che merita è un pò sotto età), cominciai a prenderci gusto e adesso se possibile frequento quasi ogni giorno, ovviamente non livello pesante.
Poi oh non si nega che lo si fà anche per il lato estetico, quello che conta è che non sia il solo motivo che ti spinge

[Ossessione]

Macchè Arnold, li sollevo io e ti assicuro sono tutt'altro
Il mio dramma sono le braccia, non riesco in tutti i modi a metterci su un po di muscolatura

con le croci e basta (circa 3/4 mesi di esercizi quasi ogni giorno) mi si sono gonfiati i bicipiti (e il muscolo del braccio in generale) e le spalle come niente
quando il medico mi ha provato la pressione non riusciva a stringere la fascia della pompetta sul bicipite
il petto invece sul centro (quello che m'interessa: lo voglio squadrato) si gonfia lentamente. du palle

[Lux !]

"la palestra non serve, è da sfigati senza personalità che seguono la massa e le mode, per stare in forma basta fare a casa 20 addominali e 20 pettorali al giorno e a posto così"

cit. leggendaria perla di saggezza di cocoon

E niente squat perchè avere le gambette da pollo è obbligatorio anche a casa

[-jolly-]

con le croci e basta (circa 3/4 mesi di esercizi quasi ogni giorno) mi si sono gonfiati i bicipiti (e il muscolo del braccio in generale) e le spalle come niente
quando il medico mi ha provato la pressione non riusciva a stringere la fascia della pompetta sul bicipite
il petto invece sul centro (quello che m'interessa: lo voglio squadrato) si gonfia lentamente. du palle

a parte che allenare lo stesso muscolo ogni giorno è già concettualmente sbagliato il recupero è parte fondamentale della crescita muscolare, poi se ti alleni sempre con lo stesso peso e routine è un'altro sbaglio grossolano la progressione dei carichi e il variare della routine sono fattori fondamentali,
mi ripeto prendi gli anelli permettono una varietà di progressione e di esercizi impressionante

dai uno sguardo qui
https://skepticaldragoon.it/2020/03/...amento-anelli/

[Ceccazzo]

Ex impiegato apre il fuoco in una banca:
almeno cinque morti e sei feriti a Louisville

[Baddo]

Si, ma in generale proprio a livello di struttura ossea ho braccia ed avambraccia sottili, probabilmente perchè nell' età dello sviluppo non assimilavo molto calcio (allergie a certi alimenti che col tempo si sono attenuate).

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ma che vi frega di avere i muscoli

zio can la vita è una sola e passate le ore per farvi i muscoli, ma a che cazzo vi servono non vivete mica nella jungla ziobono

capisco se siete single e state cercando di rendervi alpha per accoppiarvi ma se già avete fregato una con l'anello che cazzo ci fate? lei a sua volta ha fregato voi tenendosi in forma prima e adesso sta ingrassando coi panini al formaggio.

un conto è tenersi in forma, evitare di diventare dei barili e mantenere un buon tono cardiocircolatorio e muscolare; evitate dolori, diabete e menate così

ma farsi i muscoli da adulti è cioè davvero da sfighers

quasi come postare su un fo... no w8

Chi non è nato cervelluto ha bisogno di sentirsi comunque migliore di qualcun altro in qualcosa!

Cervelluto o, come nel tuo caso, marsupiale

[Kayato]

Vabbè, torniamo in tema

https://www.whio.com/news/local/truc...PRS526MINRUXY/

Un camion che trasportava il terreno contaminato dell'incidente ferroviario........si è ribaltato scaricando sulla strada il terreno contaminato, i presenti si sono sentiti male per le esalazioni.......

[Lo Zio]

non dice che sono stati male

[megalomaniac]

quindi in america, quando esci a mangiare, devi contare di spendere un 20% in più rispetto al conto (quindi non quota fissa, diciamo boh, 2-3 dollari per il cameriere, ma una % del conto) per dare la mancia ai camerieri

che se succedesse da noi che devi pagare un 20% in più per la mancia, altrochè rincari dei prezzi, forse daremo fuoco ai ristoranti direttamente

quindi o la roba costa meno..o sono tutti benestanti negli USA tranne i camerieri ovviamete

30% in più, mance e tasse

[Kayato]

non dice che sono stati male

Avevo letto altri articoli, ho postato quello con meno rumenta.
Allora si sono un po' discordanti, alcuni dicono che i passanti sono stati male, alcuni solo l'autista, altri invece non ne parlano.

[showa]

Vabbè, torniamo in tema

https://www.whio.com/news/local/truc...PRS526MINRUXY/

Un camion che trasportava il terreno contaminato dell'incidente ferroviario........si è ribaltato scaricando sulla strada il terreno contaminato, i presenti si sono sentiti male per le esalazioni.......

No vabbeh, ma diventa la telenovela brasiliana

[Numero_6]

[gmork]

bitcoin e simili, roba che dovrebbe essere stata vietata asap

[Lo Zio]

matusa

[gmork]

vabbe', apparte quello è un discorso pratico. le monete virtuali sono di fatto monete parallele intracciabili utilizzate per ogni genere di attività illegale. se nessuno stato le ha vietate (e dato che a pensare male si fa peccato ma ci si indovina al 99,9%), direi che il torbido torna utile anche ai governi.

[sacramen]

vabbe', apparte quello è un discorso pratico. le monete virtuali sono di fatto monete parallele intracciabili utilizzate per ogni genere di attività illegale. se nessuno stato le ha vietate (e dato che a pensare male si fa peccato ma ci si indovina al 99,9%), direi che il torbido torna utile anche ai governi.

No, semplicemente vogliono renderle popolari per poi passare alle valute digitali (CBDC).

Ovviamente il secondo dopo qualsiasi altra digital coin verrà brasata dal pianeta terra.

[Tyus]

Vabbè, torniamo in tema

https://www.whio.com/news/local/truc...PRS526MINRUXY/

Un camion che trasportava il terreno contaminato dell'incidente ferroviario........si è ribaltato scaricando sulla strada il terreno contaminato, i presenti si sono sentiti male per le esalazioni.......

Che al mercato mio padre comprò?