Censimento peso J4S

[Lo Spruzzino]

Sono una piccola àncora.

[MrBungle]

182cm x 72kg, eppure ho la panza!

[Maelström]

155cm x 125kg, tutto amore.

[Brambo]

Mi sono piaciuti i consigli di angels in sto topic... pesi tanto -> dovresti dimagrire, pesi poco -> dovresti mangiare
suggerirei a spruzzino di elevarsi

grazie angels

[Maelström]

Ma infatti il trucco non è dimagrire, bisogna cercare di crescere ancora e diventare più alti

[Lo Spruzzino]

Io uso pure il concime ma non mi sembra stia facendo effetto...

[Baddo]

Io uso pure il concime ma non mi sembra stia facendo effetto...

Perché, ti ripeto, non devi mangiarlo

[KymyA]

peso io 55kg, 8kg la mia minchia per 1.76cm di altezza a pressione sul livello del mare sul pianeta Terra

[BigDario]

Ciclico.

Comunque 47 anni, 1,78, oscillo fra gli 82 e i 90 a seconda dei periodi dell'anno.

This ma con 2 anni in meno e oscillazioni 83-93.
Ora ho iniziato crossfit e sto in fase dimagrimento...fino a che la schiena non mi costringerà a qualche altro mese di fermo totale. Ma sto pensando seriamente di operarmi che ormai i dolori sono diventati troppo intensi e troppo frequenti.

[MaoMao]

178 x 70/72 kg, in base al periodo dell'anno

[Ciome]

This ma con 2 anni in meno e oscillazioni 83-93.
Ora ho iniziato crossfit e sto in fase dimagrimento...fino a che la schiena non mi costringerà a qualche altro mese di fermo totale. Ma sto pensando seriamente di operarmi che ormai i dolori sono diventati troppo intensi e troppo frequenti.

->Spoiler<-

non è che il problema di base è il crossfit?

[Brambo]

peso io 55kg, 8kg la mia minchia per 1.76cm di altezza a pressione sul livello del mare sul pianeta Terra

Ho un amico alto come te che pesa 65kg e sembra già troppo sotto... come minchia fai a pesare 55

[BigDario]

Ho un amico alto come te che pesa 65kg e sembra già troppo sotto... come minchia fai a pesare 55

55 non li pesavo nemmeno a 17 anni che ero tiratissimo. Stavo sui 68.

55 credo siamo in piena malnutrizione

[Baddo]

55 li pesavo quando son nato

[il_guru]

178cm x 68kg, normale dai

[golem101]

fino a che la schiena non mi costringerà a qualche altro mese di fermo totale. Ma sto pensando seriamente di operarmi che ormai i dolori sono diventati troppo intensi e troppo frequenti.

E' una delle mie principali preoccupazioni, l'artroscopia alla spalla ha alleviato ma non risolto, e ho sempre due vertebre e i dischi relativi che hanno subito uno schiacciamento traumatico, per ora stanno zitti ma sono comunque lì...

[BigDario]

E' una delle mie principali preoccupazioni, l'artroscopia alla spalla ha alleviato ma non risolto, e ho sempre due vertebre e i dischi relativi che hanno subito uno schiacciamento traumatico, per ora stanno zitti ma sono comunque lì...

Io con artroscopia alla spalla sinistra ho risolto, ma ora inizia a darmi noia la destra, e visti i tempi di recupero non so se è un'operazione che voglio ripetere.
Andata invece malissimo l'epicondilite al gomito destro; ho riacquistato forza e perso il dolore alla mano, ma ho avuto altri dolori dovuti al raschiamento dell'osso e alle troppe aderenze rimaste.
Cosa che invece non posso più rinviare è la schiena. Per 20 anni sono andato avanti con fisioterapia, osteopatia, punture, infiltrazioni, ecc... Ma ora il dolore è diventato costante, eccessivo e soprattutto non sento nemmeno più gli antinfiammatori.

[Lo Spruzzino]

Lascia stare il crossfit, se devi fare attività torna alla classica palestra. Il crossfit è un mischione nato per la competizione, se devi perdere peso/stare in forma ci sono alternative migliori. Con le problematiche che hai peggiorerai solo la situazione, soprattutto per quanto riguarda le spalle e i gomiti.

[ryohazuki84]

Se il vento tira un po' forte, ti porta via

porca troia è alto come me e pesa 20 chili di meno

[Maelström]

porca troia è alto come me e pesa 20 chili di meno

no, sei tu che sei alto come lui ma pesi 20 chili di più