stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina - Pagina 3

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Discussione: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

  1. #41
    Senior Member L'avatar di defmaka
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    350 grammi la mia dieta fatta da un medico prevede 100 grammi a pranzo, se vuoi dimagrire devi stare sulle 1800 calorie al giorno, secondo te ingozzarti di tutta quella pasta che risultati ti dà ?


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  2. #42
    Senior Member L'avatar di Ciome
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    Citazione Originariamente Scritto da defmaka Visualizza Messaggio
    350 grammi la mia dieta fatta da un medico prevede 100 grammi a pranzo, se vuoi dimagrire devi stare sulle 1800 calorie al giorno, secondo te ingozzarti di tutta quella pasta che risultati ti dà ?


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    no raga, capiamoci, non potete parlargli di calorie. la sua dieta non le considera quindi è inutile
    riassunto topic pirateria domestica:

    Citazione Originariamente Scritto da darkeden82 Visualizza Messaggio
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  3. #43
    Anticittadino L'avatar di Raist²
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    bhe ma lemme è farmacista, mica dottore.



  4. #44
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    il sistema capira' il tutto nel 2145, ma sarà troppo tardi!!!!1!!!

    comunque è solo un esperimento a breve termine, se gia' non aumento di peso vuol dire che mangiare la mattina, invece della sera, ti permette di mangiare di piu' senza ingrassare...

  5. #45
    koba44
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    Citazione Originariamente Scritto da Sinex/ Visualizza Messaggio
    Lo spaghettone è 3 volte la settimana

    Copre quella e le tre settimane dopo ogni settimana.
    Così ti prepari a eventuali guerre termonucleari globali
    Ah ok, ora ho visto bene... allora come si fa a dimagrire? Col caffè?

  6. #46
    Amico di tutti L'avatar di Sinex/
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    Citazione Originariamente Scritto da mattex Visualizza Messaggio
    il sistema capira' il tutto nel 2145, ma sarà troppo tardi!!!!1!!!

    comunque è solo un esperimento a breve termine, se gia' non aumento di peso vuol dire che mangiare la mattina, invece della sera, ti permette di mangiare di piu' senza ingrassare...
    O che magari stai perdendo tessuti ma un enorme tumore cresce dentro di te equiparando il peso

  7. #47
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    chiudo e ci rivediamo tra 2 mesi quando sto a uomini e donne a fare il tronistah

  8. #48
    Amico di tutti L'avatar di Sinex/
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    Più che il tronista andrai bene come trono

  9. #49
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina


  10. #50

    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    Che senso hanno i carboidrati alla mattina?
    Il momento migliore è la sera e per chi fa sport, pure nello stesso giorno che si allena

    Per chi dice che la colazione è il pasto più importante della giornata, sono tutte stronzate, poi bisogna vedere pure come uno passa la giornata per vedere come organizzarsi

  11. #51
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    a me una colazione corposa non pare una stronzata... certo, non con la pasta o la carne
    riassunto topic pirateria domestica:

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  12. #52
    Anticittadino L'avatar di Raist²
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    secondo me una dieta deve essere bilanciata sulla persona.
    C'è chi ha metabolismo piu' o meno veloce, chi assorbe meno o peggio un tal cibo.

    le ricette che funzionano per tutti allo stesso modo mi sembran stronzate

    poi bo. io mangio cosa voglio e quando voglio e me ne frego a prescindere



  13. #53

    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    Citazione Originariamente Scritto da Ciome Visualizza Messaggio
    a me una colazione corposa non pare una stronzata... certo, non con la pasta o la carne
    È una stronzata non a prescindere, ma bisogna vedere appunto la persona e cosa fa durante il giorno.

    La colazione, soprattutto come la intendiamo noi italiani è un pasto superfluo e deleterio lol

    Ora, naturalmente ognuno fa quello che vuole ci mancherebbe anche perché sfido a trovare qualcuno che non vuole mangiarsi un bel cappuccino e krapfen al mattino appena sveglio, ma al giorno d'oggi si mangia troppo frequente e male quando bisognerebbe giusto mangiare a pranzo e cena ma roba di qualità

  14. #54
    Senior Member L'avatar di Ciome
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    finora le uniche cose che ho capito io sono che:
    - latte e uova sono roba buona
    - qualsiasi biscotto, brioche, gelato, roba fritta/zuccherata è male
    - mangiare entro due ore da quando vai a dormire è male
    - non fare movimento è male

    ovviamente fottesego su tutta la linea

    @kronos, io so solo che se non faccio colazione, a pranzo arrivo dopo due cali di zuccheri
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    Citazione Originariamente Scritto da darkeden82 Visualizza Messaggio
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  15. #55
    Mr.Cilindro
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    io non ho tempo di leggere tutto ma penso che mattex svapo non possa che essere un qualche nerd brufoloso che si alza la mattina chiedendosi come si fa a vivere

    ciao a tutti saluto la mamma

  16. #56

    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    Citazione Originariamente Scritto da Ciome Visualizza Messaggio
    finora le uniche cose che ho capito io sono che:
    - latte e uova sono roba buona
    - qualsiasi biscotto, brioche, gelato, roba fritta/zuccherata è male
    - mangiare entro due ore da quando vai a dormire è male
    - non fare movimento è male

    ovviamente fottesego su tutta la linea

    @kronos, io so solo che se non faccio colazione, a pranzo arrivo dopo due cali di zuccheri
    È solo questione di abitudine fidati, scientificamente parlando poi il nostro corpo da il meglio con pochi pasti di qualità e nei momenti di digiuno intermittente, io sono passato da fare colazione pranzo e cena con spuntini (abbinato a palestra) a semplicemente due pasti al giorno più eventuali spuntini che saziano e non portano "danni".

    Se volete approfondire passate nella sezione sport palestra qui sul forum e leggete i vari articoli

    Anche la frase sul mangiare entro due ore dalla dormita, bisognerebbe un po' discuterla

    Poi non sapendo come e cosa fa ognuno di noi durante la giornata è un casino parlarne xD

    Però posso per esempio dirvi la mia giornata tipo quanto mangio e cosa sisi

  17. #57
    Bannato
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    SE UNO FA ATTIVITA' FISICA PUO' MANGIARE QUEL CAZZO CHE VUOLE CHIUDO

  18. #58
    Senior Member L'avatar di kragort
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    Citazione Originariamente Scritto da mattex Visualizza Messaggio
    SE UNO FA ATTIVITA' FISICA PUO' MANGIARE QUEL CAZZO CHE VUOLE CHIUDO
    ecco no.
    E' sempre un dipende. Quanta ne fai nell'arco della giornata? E con quale costanza?
    E' chiaro che se uno sportivo si allena tot ore al giorno tutti giorni deve mangiare di più di uno che sta seduto tutto il giorno.
    Puoi anche correre 1 ora al giorno ma se poi ti mangi una torta (lasciando perdere complicazioni varie etc) è molto probabile che aumenti di peso.
    L'allenamento va sempre seguito da una corretta alimentazione per avere risultati veloci e piacevoli.
    Poi se uno vuole solo dimagrire a basta mangiare di meno e sano.

    Che sia facile farlo poi è una altra cosa.
    Ultima modifica di kragort; 07-06-16 alle 14:38
    Dwarf Powaaaaaaa!!!!!!

  19. #59
    III Lv piramide dell'odio L'avatar di Decay
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    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    ma un clistere di carbonara?

  20. #60
    koba44
    Guest

    Re: stamane per la 1ma volta in vita mia,350 gr di spaghetti alle 7 di mattina

    La Dietetica è una pseudoscienza.

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