https://www.ilmessaggero.it/mondo/ma...i-4107179.html
Adesso ci provo pure io
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Adesso ci provo pure io
Pur'io
Quello che non dice è che dopo i pasti andava a vomitare.
Supersize me diceva l'esatto opposto
https://it.wikipedia.org/wiki/Super_Size_Me
old, lo feci anche io quando andai in texas :sisi:
magnavo solo fastfood e camminavo parechio:sisi:
puttanate :miannoio:
quando mangiavo un panino del mac sudavo la mattina dopo e rimanevo impomato per due giorni perché il mio fisico è abituato a mangiare bene, e l'ultimo controllo avevo i trigliceridi a meno di 50, quando il trentenne medio sfigato deve stare sotto i 190 :miannoio:
Immagino che McDonald non abbia contribuito al finanziamento di questo studio scientifico.
col cibo spazzatura si dimagrisce?
ese :asd:
Notizia vecchia di 3 anni. La gente non capisce che è il bilancio calorico che fa da padrone. Fintanto assumi meno calorie di quelle che consumi puoi mangiare anche solo patatatine fritte e birra. Semplice biochimica.
Ma che esperimento è?
Camminare almeno 45 minuti al giorno per 90 giorni con un apporto calorico normale, grazie al cazzo che dimagrisci. Anche se mangi i topi morti :smugpalm:
La tes che voleva dimostrare il film a cui si ispira era tutt'altra :smugpalm:
Mi raccomando, mangiate la PASTA e la PIZZA tutti i giorni, anche a colazione, così la salute VOLA :smug:
no spezzare sempre,un giorno la pasta,il giorno successivo la minestra del contadino,l'altro a seguire il risotto :snob:
la pizza solo il sabato o la domenica.
:fag:
Beh se al Mc Donald mangi solo insalatine o panino con petto di pollo non fritto e senza salse, carotine e succhini di frutta e pezzi di parmigiano reggiano come nell'Happy Meal*....non fatico a credere che si possa dimagrire senza sballare le analisi
P.S. Ho letto solo il titolo
Ecco appunto, invece mangiava panini, gelati e dolci vari
Però probabilmente al Mc è più facile tenere sotto controllo le calorie, che sono ben indicate, a differenza di ristoranti / trattorie / pizzerie, che mangi un piatto "leggero" e poi sono 3000kcal magari
2k calorie al giorno quanto cibo mac donalds è? Un panino e sei a posto per tutta la giornata? :asd:
un big mac sono 800kcal
Innanzi tutto, una attenzione alla quantità di calorie assunte giornalmente (Cisna si è posto un limite di 2.000 al giorno). Con l’aiuto delle informazioni alimentari disponibili sul sito di McDonald’s, Cisna si è costruito i suoi menu giornalieri per rispettare il limite di calorie. Ma, sottolinea il professore «non è qualcosa che dici: ‘beh, è andato da McDonald’s e ha mangiato solo insalata’. No, mangiavo i Big Mac, mangiavo i McRoyale. Mangiavo i sundae e i gelati». Inoltre, per tutti i 90 giorni Cisna ha fatto regolare esercizio fisico, camminando per almeno tre quarti d’ora al giorno. Il professore non si dice sorpreso dei risultati, perché prima non controllava le calorie che mangiava né faceva esercizio fisico
Dunque prima non controllava le calorie e non faceva esercizio fisico e scopre che dandosi una regolata e semplicemente camminando perde peso.
Interessante!