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comincio io: 7kg :rotfl:
non pensavo, ma i chilometri a piedi di pendolarismo che facevano tutti i giorni mi consentivano di restare in equilibrio calorico.
mo che si riapre devo cominciare ad andar per campi almeno un'ora al giorno, prima che muoio di cancrena diabetica
io son dimagrito. credo, non mi peso spesso. semmai un po' di massa in più che ho attrezzato una parte del bagno con panca e pesetti.
e comunque uno sbalzo di 7 kg così repentino in vita mia credo di averlo avuto solo durante l'adolescenza :asd:
ho perso 2 kg, ho corso quasi ogni giorno e in piu' ho mangiato meno perchè ero e sono un po' depresso dalla situazione, pensare troppo non fa bene
fai schifo, io non sono ingrassato di un grammo!
Eh sui 3/4 kg
Al di la della mancanza dell’attività fisica il grosso problema è stato il mangiare per rompere la noia :facepalm;
O kg,178x72 ero 178x72 sono rimanesto:|. attività fisica basica e basta!comunque domani si ricomincia a prendere a racchettate le palle...da tennis eh.
2kg ma da oggi ho ripreso la mtb spero in un - 3kg per fine mese :sisi:
Nmila
mi fate deprimere :bua:
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A SECCHIIIII
Il problema non è solo l'aumento di peso, ma la perdita di fibra muscolare
quello che si sente più impattante è la vita dei jeans :asd:Citazione:
Originariamente Scritto da -=S8=-
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quasi un quintale, aiuto
Sono dimagrito
2-3kg, quindi sono ancora sotto peso :asd:
un 2kg credo e mi sto tenendo.
merito dei miei che son venuti a trovarmi poco prima del lockdown, praticamente sono 2 mesi che è natale :fag:
quasi un quintale? :uhm: ti facevo alto e secco, con la faccia simile alla donna che hai in avatar, invece o sei la Montagna, o sei un ciccione di merda. Altezza?Citazione:
Originariamente Scritto da Moloch
Tra il fatto che sono rimasto fin da subito senza cannette e quindi niente cene in chimica e l'aver fatto pesi come un ossesso per sfogare la noia e stancarmi per avere sonno la sera, credo di aver preso un paio di chili di massa magra e un chiletto di ciccia. Intravedo pure un abbozzo di tartaruga che non vedevo da 20 anni.
Nulla :tsk:
Non mi peso mai, ma credo di dislocare un 6-7% in più. La mia maledizione è che in cucina me la cavicchio...Citazione:
Originariamente Scritto da Moloch
Inviato dal mio SM-T820 utilizzando Tapatalk
Io tra il non poter piú mangiare fuori, avere giusto una pizzeria che fa consegne a domicilio nella mia zona, comprare solo l'essenziale per non stare troppo tempo al supermercato e fare pochissimo la spesa per non uscire ho finito per dimagrire
Io ho fatto una spesa micidiale un mese fa, your argument is invalid :asd: