E uno perde i capelli, l'altro ha il covid, l'altro pure, poi quello che prende il viagra, e che cazzo!
Siamo diventati un ospizio di catorci asmatici! Meno male che ci sono io che alzo la media della salute. :celafa:
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E uno perde i capelli, l'altro ha il covid, l'altro pure, poi quello che prende il viagra, e che cazzo!
Siamo diventati un ospizio di catorci asmatici! Meno male che ci sono io che alzo la media della salute. :celafa:
dopo i 40 cambia il metabolismo, io dai 39 ai 41 sono invecchiato peggio che dai 30 i 39 :boh2:
male al piede, al collo, ieri mi sono fatto malissimo al capezzolo per prendere il pad caduto dal divano e non so nemmeno come ho fatto
Stessa cosa che pensavo un paio di giorni fa, io quelle rare volte che entro a lurkare tengo sempre una mano sui coglioni :asd:
D'altra parte l'utente medio è sempre stato estremamente cinico e lamentoso, caratteristiche che ho sempre sostenuto portare, sulla lunga distanza, a problemi psicofisici di varia natura o comunque ad un indebolimento del sistema immunitario.
A proposito, moloch posta ancora?
Io ho sbattuto il mignolino al piede della sedia e sono tre giorni che zoppico....
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aspe chi è che prende il viagra? :ahrahr:
Contando che siamo andati a fare parapendio ad agosto assieme direi che non e' l'esempio di vita sedentaria e/o rottame :asd:Citazione:
Originariamente Scritto da xbrrzt
Ho sempre pensato: L'importante e' essere giovani dentro.
Ma e' una puttanata! Perche' ti fa incazzare ancora di piu' essere conscio del decadimento.. e non poter esprimere al meglio il 20enne che hai dentro.
:rage:
Se mangi a caso e non fai un cazzo tutto il giorno è normale. Il metabolismo cala dopo i 60 non dopo i 40, sempre a sparare cazzate qua dentro, ca' puttana.
Va bhe', concordo che il fisico cambia, ma vedo certi 40enni curvi che dimostrano 60anni che mi viene da piangere.
io ho un fruncolino sul pisellino. Adesso apro un topic e posto foto
Boh io a 41 ho smesso di fumare e sono in cura dimagrante, qualche capello bianco ma non sono mai stato meglio :asd:
Ho qualche capello bianco ma più che altro la barba parecchio brizzolata e sbiancata, pure molti peli sul petto bianchi ma li mi sa che è stress piuttosto che vecchiaia.
Noto che inizio a dormire meno ore consecutive e ci vuole più tempo a recuperare dopo allenamenti e attività fisica intensa.
Cura dimagrante e' il politically correct della dieta?Citazione:
Originariamente Scritto da sacramen
Non e' tanto il metabolismo ma i tempi di recupero e la prestanza.
Sono totalmente diversi non diciamo cazzate.
Non e' che uno sportivo per esempio a 40 anni smette per noia eh. Che poi, quelli che ci arrivano a 40.
A 20/30 ti puoi disintegrare il sabato e la domenica sei un fiore.
Se lo fai a 40 la domenica ti rimane solo l'opzione divano + netflix. :bua:
La prestanza e la forza non hanno grossi cambiamenti se uno si mantiene attivo con abitudini sane, sono i tempi di recupero che diventano abissali rispetto ai giovani, quelli si.
Aspetta che diventi bianco anche il piano di sotto. :bua:Citazione:
Originariamente Scritto da Maelström
ora vado a correre sperando di non bloccarmi
Basta lavorare per avere come opzione divano + Netflix la domenica, non serve nemmeno disintegrarsi il sabato :asd:Citazione:
Originariamente Scritto da testudo13
Ok, ma se la differenza è davvero tanta da un anno all'altro io inizierei a preoccuparmi...Ma qua gli sportivi (anche le persone attive a quanto pare) sono davvero mosche bianche, quindi non vedo il problema. E se senti il bisogno di alcolizzarti ogni we superati i 40 sei un povero coglione, imho.
si forse è quello, io faccio sport ogni giorno, e forse superati i 40 dovrei alternare un giorno di riposo a uno di sport...perchè sento proprio la mancanza di forzaCitazione:
Originariamente Scritto da testudo13
:bua:Citazione:
Originariamente Scritto da golem101
La cosa strana è che di viso sono ancora conservato bene, spesso mi scambiano per un 25 enne e ci rimangono di m***a quando gli dico l'anno di nascita.
Immagino sia perché ho sempre fatto sport, zero sigarette, zero drocah, poco alcool..tutta roba che con gli anni ti presenta il conto.
Però i giramenti di maroni mi hanno fregato.
Ho paura che tra 10 anni sarò bianco come Babbo Natale.
Citazione:
Originariamente Scritto da golem101
Ah, ma succede così presto? Pensavo negli ultimi anni, tipo 70 o giù di lì.
Sfortunatamente non ho la passione del genere grannies. :asd:
40 e' generico comunque.Citazione:
Originariamente Scritto da Lo Spruzzino
Dipende poi da persona a persona.
Io 43-44 ho avuto un crollo abbastanza repentino (un po' ha influito anche il periodo covid)
Poi se uno si mantiene bene, probabile che lo abbia piu' avanti.
Io fumo e bevo come una betoniera.
Beh, direi che che l'alcool e fumo stiano facendo effetto, condolianze.
Capelli bianchi sui lati (mi aiuta anche nella rasatura, perché essendo bianchi stanno già bene pure senza regolarli) e con qualche grigio sopra
La barba è rimasta bionda
Fisico da atleta senza fare una sega. Nel senso che faccio attività fisica ma non sono spruzzino
I problemi di natura fisica che ho avuto me li hanno creati altri o me li sono creati da solo, come il dolorino costante al rene perché l'ho ficcato per un anno e mezzo nel culo senza preservativo e mi si sono infiammati i reni
Per il resto ne compio 36 e sto bene
l'età avanza... non si resta mica adolescenti con la rivista TGM arrotolata nel sedere a vita.
Io ho un principio di fimosi, non dormo da 4 notti per via di mia madre che deve affrontare il decorso post operatorio da domani...
Sono i problemi che si accumulano,ti fanno invecchiare e i malanni si presentano peggio dei postini puntuali...
Sul lavoro ho dovuto rallentare altrimenti come sto combinato finisco in qualche dirupo in sella al trattore...
Citazione:
Originariamente Scritto da Maelström
Io ho iniziato presto a diventare brizzolato (intorno ai 22) per questioni di palese patrimonio genetico, poi c'è stato un evento/periodo che ha spazzato via qualsiasi residuo di pigmentazione pilifera, ma è decisamente un fattore esterno soggettivo.Citazione:
Originariamente Scritto da Arnald
Per il resto, io ho sempre bevuto (finiti i 20 con moderazione crescente), ho sempre fumato (finiti i 20 sempre meno), mi sono drogato (da sempre con moderazione), ho sempre fatto attività in modo poco intensivo e per nulla agonistico.
Quando facevo solo cantiere, di andare in palestra o dedicare più di 15 minuti nel fine settimana a qualcosa che non fosse riprendere le forze, era un'idea che poteva causare reazioni violente. Ora faccio palestra perchè dopo due settimane di riposo assoluto inizio a sentire la fiacca a fine giornata seduto davanti al monitor, grazie anche no.
Eppure sono piuttosto in forma: faccio tanto, reggo la distanza, incasso bene, recupero in modo decente. Non ho l'aspetto fresco di un olimpionico, ma chissene.
Il guaio è lo stress: non ce la faccio più. Quest'anno è stato devastante, sto letteralmente boccheggiando: il lavoro, il sudamerica, i miei genitori, altro lavoro, l'africa, di nuovo lavoro, di nuovo i genitori, all'orizzonte altro lavoro ancora. :scalata:
Robe che fino a poco fa avrei affrontato in modo aggressivo "dai, facciamo anche questa", adesso sono diventate "oddio no un'altra roba no ti prego non ce la faccio". Mentalmente sono arrivato in fondo, anche l'idea degli inevitabili aggiornamenti di strumenti, software, pratiche, regolamenti eccetera sono una spada di Damocle che mi mette di malumore. E non è burnout, è proprio la freschezza mentale che non c'è più.
Gli anni hanno presentato un conto inaspettato: potrei anche farcela, ma l'idea di mettermi fare è diventato l'ostacolo. :bua:
Lo stress è un killer subdolo, posso solo immaginare.
sei sicuro che non é il foruncolo il pisello? :ahrahr:Citazione:
Originariamente Scritto da Ceccazzo
comunque concordo con chi dice che al netto di sfighe varie con cui puoi far ben poco:
1. molto dipende dallo stile di vita
2. lo stress e in generale la forma mentale sono un bel problema
la cosa che mi fa incazzare é che se guardo la mia vita con un minimo di distacco, non ho problemi seri. Tuttavia il cervello riesce a creare un allarmismo un po' per tutto. Che poi vabbé, non mi pare di essere troppo stressato, peró tutte le piccole cazzatine alle volte ti finiscono... ti fanno sentire come il poco burro spalmato su troppo pane (cit)
Concludo dicendo che comunque é innegabile che a 36 anni la differenza rispetto a 26 si sente alla grande. Ovviamente aggiungerei.
Also, ho fatto piú esami e passato tempo in ospedale negli ultimi 6 mesi che nei precendenti 432 messi insieme. Speriamo sia solo il tagliando.
Piu' o meno così anche io.Citazione:
Originariamente Scritto da golem101
A parte quando suono dal vivo che una botta di pesi e corsa la faccio per salire sul palco in modo decente.
Ci sono un sacco di aspetti dove l'eta' ti presenta il conto.. e non c'entrano un cazzo fumo e alcool.Citazione:
Originariamente Scritto da Lo Spruzzino
Tipo la vista per esempio.
https://i.imgur.com/omFwW8K.jpgCitazione:
Originariamente Scritto da Arnald
Non hai nemmeno 50 anni, stop being a pussy. La normale degenerazione visiva è normale, ma stavamo parlando di altro. Di sicuro l'alcool e il fumo non ti rendono più giovane e prestante, tutto fa brodo.
PS: Ho appena scoperto che il fumo può dare diversi problemi pure alla vista, quindi occhio!
fumo e alcool non ti daranno problemi alla vista, ma dubito che possano aiutarti a rimanere piú in forma :asd:
poi secondo me come tutto dipende da come lo fai... vedrai che se ti spari 3-4 birrini al giorno, ti voglio vedere a 45-50 anni se non paghi il conto. Se bevi qualcosa i fine settimana senza distruggerti costantemente probabilmente la cosa é diversa.
Certamente é anche vero che c'é chi muore di tumore ai polmoni senza aver mai fumato una sigaretta e c'é chi sfonda 2 pacchetti al giorno e arriva a 90, peró credo le statistiche non siano proprio a favore di questa casistica.
era proprio grosso se arrivava a toccare i reniCitazione:
Originariamente Scritto da Lucia91
Ho avuto una cosa abbastanza seria
Nessuno me l'ha diagnostica perché nella pa ci sono i mongolini che entrano con la 104 o tramite concorso e poi smettono di lavorare
mi ha curato un medico della guardia medica che non c'aveva manco 30 anni
Sicuramente il fumo e l'alcool incidono, ma ho un sacco di coetanei che non fumano e bevono pochissimo che sono decisamente peggio di me.
Io sto benissimo eh.. :asd: l'unica fregatura per me sono i tempi di recupero un po' piu' lunghi e la barba che sta virando sul bianco.
La genetica e' importante, ma ancor di piu' lo e' il capire il proprio corpo.
Io quando sto esagerando lo capisco e mi limito di conseguenza.
E' un forum di vecchi, oramai, bisogna arrendersi al fatto, è normale che oramai, si parli di salute cagionevole degli utenti
Cazzo questo, me lo ripeto da 3-4 anni a questa parte.Citazione:
Originariamente Scritto da Dadocoso
Prima riuscivo a eliminare i problemi e polverizzare i lavori appena arrivavano, ora mi sono ridotto a lavorare in "orizzontale" su troppe cose, cercando di inseguire e non andando in anticipo/attacco.
Non mi piace, non è il mio stile e mi logora mentalmente.
Letto nulla.
La cosa vergognosa è che come da previsione se chiedi a Dehor o Molocchio info su Viagra e affini loro glissano. Eh sono troppo impegnati a scalperare mascherine e green pass.
Arnald, io più che mettermi in orizzontale, mi metto a novanta.
Il tuo medico è tenuto al segreto professionale e può aiutarti molto meglio, e prima tra l'altro, di qualunque utente del forum (che no, del segreto professionale su un forum di gente anonima se ne può sbattere i coglioni e prenderti per il culo per tutta l'esistenza).