Dessert proteici

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Originariamente Scritto da ghiaccionove

Qualcuno di voi li compra regolarmente? Quali sono quelli che preferite?

Leggo che molti nutrizionisti, per dar senso alla propria carriera devono obiettare, ne parlano male per la presenza di dolcificanti e di tanti ingredienti e quindi consigliano sempre di optare lo yogurt greco Bianco che però non ha questo gran sapore.

I miei preferiti restano quelli di Lidl al cioccolato e il milk pro al caramello.

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Provati, ma non mi sembrano molto efficaci, meglio le proteine isolate della Decathlon.

Citazione:

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Originariamente Scritto da Moloch

i nutrizionisti che dicono cagate sui dolcificanti sono
giustamente quattro gatti.
la questione principale è che per motivi comprensibili nei corsi di studio non viene fatta formazione su quello che un particolare alimento non fa. i dolcificanti (aspartame, acesulfame, ecc.) non fanno nulla, come li assumi li ripisci, stop. e non esiste l'esame di "alimenti che se li assumi non hanno effetto biologico".

quindi sta gente esce bel bella dal corso di studi, i clienti chiedono dei dolcificanti, e dove fanno autoformazione i nostri eroi?
bravi, dal dottor google.
e le leggende metropolitane sulla tossicità dell'aspartame sono in giro dagli anni 80, letteralmente quarant'anni di letteratura complottista ad uso e consumo di susseguenti generazioni di sciroccati.

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l'aspartame e l'acesulfame K, e pure il sucralosio, fanno schifo, hanno un sapore di merda

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Originariamente Scritto da Zhuge

l'aspartame e l'acesulfame K, e pure il sucralosio, fanno schifo, hanno un sapore di merda

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quello è un altro discorso :asd:

Considerato che come hai ben detto non ci sono nè studi nè prove che dimostrino che facciano male, il gusto è l'unico argomento di cui sia lecito e rilevante discorrere. :asd:

sull'aspartame c'era del terrorismo vero e proprio, se causava il cancro ero morto e stramorto 5 volte, un periodo ne ho preso a valanghe,
massimo effetto collaterale un pò di cacarella

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Originariamente Scritto da MaoMao

Provati, ma non mi sembrano molto efficaci, meglio le proteine isolate della Decathlon.

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ehh si una gran marca, piuttosto mi faccio una pera di bicarbonato,

sulle proteine non andate al risparmio prendetele buone, una proteina che costa meno di 30 euro kg e mi tengo stretto chissà come e da cosa le hanno estratte,
per fare un kg di proteine ci vogliono circa 30 litri di latte ultimo prezzo alla stalla dell'unione europea credo fosse 43 centesimi lt ,ergo solo di materia prima sono 13 euro poi sommate trasporto su gomma o come vi pare ,costi di produzione imbarattolamento guadagni dei vari depositari sino al negozio finale , se prendete una proteina da 20 euro vi lascio immaginare cosa state prendendo, una cineseria o rumenata che hanno dato fondo all'acqua d'avanzo della ricotta con chissà quali metodi

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Originariamente Scritto da Moloch

i nutrizionisti che dicono cagate sui dolcificanti sono
giustamente quattro gatti.
la questione principale è che per motivi comprensibili nei corsi di studio non viene fatta formazione su quello che un particolare alimento non fa. i dolcificanti (aspartame, acesulfame, ecc.) non fanno nulla, come li assumi li ripisci, stop. e non esiste l'esame di "alimenti che se li assumi non hanno effetto biologico".

quindi sta gente esce bel bella dal corso di studi, i clienti chiedono dei dolcificanti, e dove fanno autoformazione i nostri eroi?
bravi, dal dottor google.
e le leggende metropolitane sulla tossicità dell'aspartame sono in giro dagli anni 80, letteralmente quarant'anni di letteratura complottista ad uso e consumo di susseguenti generazioni di sciroccati.

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Beh ti posso dire che i nutrizionisti che sconsigliano l'utilizzo dei dolcificanti sono tantissimi, tutt'altro che quattro gatti.
Per esempio io sono insulino resistente per cui devo fare molta attenzione a ciò che mangio... Quando ho chiesto ai nutrizionisti di mettermi degli "sgarri" come i budini proteici o i biscotti senza zucchero, mi è stato negato perché i dolcificanti e i polioli fanno male.

Un nutrizionista (con la fila) ha persino asserito che i dolcificanti alzano il picco glicemico... Come fanno 0 kcal e 0 zuccheri ad alzare il picco glicemico quindi legato agli zuccheri?
Poi mi sono rotto le palle e ho seguito un po' il buonsenso...

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Originariamente Scritto da ghiaccionove

Un nutrizionista (con la fila) ha persino asserito che i dolcificanti alzano il picco glicemico...

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madò che gente :rotfl:

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Originariamente Scritto da -jolly-

ehh si una gran marca, piuttosto mi faccio una pera di bicarbonato,

sulle proteine non andate al risparmio prendetele buone, una proteina che costa meno di 30 euro kg e mi tengo stretto chissà come e da cosa le hanno estratte,
per fare un kg di proteine ci vogliono circa 30 litri di latte ultimo prezzo alla stalla dell'unione europea credo fosse 43 centesimi lt ,ergo solo di materia prima sono 13 euro poi sommate trasporto su gomma o come vi pare ,costi di produzione imbarattolamento guadagni dei vari depositari sino al negozio finale , se prendete una proteina da 20 euro vi lascio immaginare cosa state prendendo, una cineseria o rumenata che hanno dato fondo all'acqua d'avanzo della ricotta con chissà quali metodi

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Infatti, le isolate sono le uniche valide e, guarda caso, superano quel prezzo minimo da te indicato.

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Originariamente Scritto da Moloch

madò che gente :rotfl:

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Capiscili, i nutrizionisti sono come i medici.
Se vai da 3 diversi per lo stesso problema riceverai 3 risposte diverse.

La mia nutrizionista ad esempio sta cagata dei dolcificanti non l'ha mai detta.

Nestlé Meritene, mi pare, gusto cioccolato

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Manco a farlo appositamente..
https://www.corriere.it/salute/nutri...c38b54c7.shtml

"L'unica alternativa sana resta l'acqua"... Sto male.

Beh, tutto sta nella quantità. Magna tranquillo.

Vabbè basta fare un trapianto fecale all'anno e puoi tornare a berti la tisana alla stevia

:nerd: