2 giorni funzionale
1 o 2 giorni crossfit
2 giorni corsa
sono ancora bello panzuto però
Ma da gennaio ho mollato quasi completamente qualsiasi alcolico e i miglioramenti si notano.
2 giorni funzionale
1 o 2 giorni crossfit
2 giorni corsa
sono ancora bello panzuto però
Ma da gennaio ho mollato quasi completamente qualsiasi alcolico e i miglioramenti si notano.
Il primo segreto per dimagrire è mangiare bene e bere pochi alcolici.
Io per stare leggero stasera
Insalata cipolle pomodori e pollo speziato
Beh, pollo, pane e verdura non è male come pasto.
Dipende se l'hai fatta con lo strutto o no.
Ho fatto tortillas, non piadine. Solo farina, acqua e un cucchiaio di olio.
Yum yum undercut.
Problem is, you're not going to jail. I'm going to jail.
I'll do life. Will serve my time. I swear I will.
Devo imparare a farle anche io.
beh è obiettivamente una cazzata da fare. la parte piu difficile è stenderle tutte alla stessa altezza e sopratutto cuocerle abbastanza ma non troppo da farle diventare crackers.
io invece l'altra sera ho fatto questi
http://ricette.giallozafferano.it/Brustengo.html
sono una bomba
Entry level proprio base base. Però alla fine se lo mangi con roba buona anche il polistirolo è buono e soprattutto riempie
Invece un paio di giorni fa...
Panini arabi alla faccia di Trump
Saluti da Seattle