Usate un VPN?

[Azad]

Prima usavo hide.me, e mi son sempre trovato bene.
Ora ho appena scoperto Urban VPN e lo trovo ancora meglio (più server da cui collegarsi in primis).

https://www.urban-vpn.com/it/

Sono un ignorantissimo: ma come funziona? Cioè, a che livello di connessione si inserisce? Ci devo navigare dentro? O lo faccio partire in background e poi faccio tutto normalmente come al solito mentre lui mi rimbalza per il mondo?