Da oggi riprendo a Correre.

[LordOrion]

Dopo 6 mesi di reclusione in casa (e profittando dell'ora legale) da stasera torno a farmi la mia oretta di corsa serale 18:30 - 19:30 sul lungo mare, in attesa che riaprano il parco della colonia Ugo Pisa dove vado di solito partendo (di corsa) da casa

Solo l'idea mi fa sentire decisamente meglio

[Lo Zio]

omae wa mou shindeiru

[Zhuge]

[Mdk]

Son già stanco solo a leggerti

[Maelström]

Si ma perchè hai scritto Correre con la C maiuscola?

[Kraven VanHelsing]

Dopo 6 mesi di reclusione in casa (e profittando dell'ora legale) da stasera torno a farmi la mia oretta di corsa serale 18:30 - 19:30 sul lungo mare, in attesa che riaprano il parco della colonia Ugo Pisa dove vado di solito partendo (di corsa) da casa

Solo l'idea mi fa sentire decisamente meglio

Sei mesi di attività zero o hai il treadmill in garage?

[Fruttolo]

farlo di mattina presto invece di tardo pomeriggio?

[Gilgamesh]

Si ma perchè hai scritto Correre con la C maiuscola?

Perché è il Correre della Sera

[LordOrion]

farlo di mattina presto invece di tardo pomeriggio?

Prefersico la sera, almeno scarico anche lo stress della giornata lavorativa.

Sei mesi di attività zero o hai il treadmill in garage?

Solo sollevamento forchetta e pargolo

Si ma perchè hai scritto Correre con la C maiuscola?

Bof, cosi'

omae wa mou shindeiru

Mo moo segno.

[Maelström]

Anche a me piace uscire a correre nel tardo pomeriggio, poi col cambio dell'ora c'è luce fino a tardi quindi tanto meglio

Perché è il Correre della Sera

10 punti a Grifondoro

[Borgo di Dio]

[kyashan]

ma 6 mesi di reclusione perchè?

[EddieTheHead]

corso 27minuti

incrociato discrete fighe che zampettavano

[LordOrion]

Bon, alla fine dopo 35 minuti circa mi e' apparsa la beata Vergine del Corridore che mi ha detto "corri a casa che e' meglio va'!" e ho quindi chiuso a circa 45 minuti totali per una distanza di 7.5 km (6 minuti precisi a km), tutto sommato non e' neppure malaccio
Domani vedo se le gambe mi consentono di fare un altra sessione extra o andare per le 3 volte la settimana + 1 nel week-end, che per iniziare sono più' che sufficienti.

ma 6 mesi di reclusione perchè?

Mai sentito parlare del COVID-19?

Con calcetto e palestre chiusa in inverno avevo ben poco da fare se non capolavorare

[kyashan]

Bon, alla fine dopo 35 minuti circa mi e' apparsa la beata Vergine del Corridore che mi ha detto "corri a casa che e' meglio va'!" e ho quindi chiuso a circa 45 minuti totali per una distanza di 7.5 km (6 minuti precisi a km), tutto sommato non e' neppure malaccio



Mai sentito parlare del COVID-19?

Con calcetto e palestre chiusa in inverno avevo ben poco da fare se non capolavorare

ah ma reclusione sportiva, non è che non esci di casa da sei mesi

[Orologio]

Se domani vai a correre ti spacchi.

[Tavea]

Appena tornato, fatto mezz'oretta a 5.20 di media
È ora che cambi le scarpe però

[Kraven VanHelsing]

Se domani vai a correre ti spacchi.

Camminata veloce, quindi?

[TeoN]

ma anche un giorno di riposo, comincia a correre uno si e uno no, se vedi che tiene aumenti, ma partire a 2000 il rischio infortuno e' alto

[Maelström]

corso 27minuti

incrociato discrete fighe che zampettavano

anch'io son uscito oggi, fatto 70 chilometri

cioè vabè ormai esco 3-4 volte a settimana, solo qui a marzo ho messo su quasi 900 chilometri, magari in questi 2 giorni che mancano vedo di arrivare a 1000