A parte la storia dei 4 chili in un giorno che ovviamente non ha senso, non c'e' nulla di strano. con la sola dieta i chili si riprendono subito. Va cambiato il metabolismo facendo movimento/esercizio/pesi/etc. altrimenti si torna ciccioni in un lampo
Senti... Hai mai pensato di provare i ternogenici? Ti renderanno isterico e lunatico come una donna incinta, ma funzionano.
Ovviamente da abbinare a corsa e ad una dieta seria con almeno cinque pasti giornalieri.
Se alla sera ha bevuto 3 litri di roba e mangiato 2kg di altra roba, è normale che la mattina si ritrovi con kg presi