Per chi non ha voglia di muovere il culo la dieta ipocalorica è l'unica soluzione.
Per chi non ha voglia di muovere il culo la dieta ipocalorica è l'unica soluzione.
l'elogio dell'anoressia
(ma se uno fa una dieta vegana bisognerebbe aumentargli i contributi?)
Ma perché uno deve vivere da malato per poi morire sano?
sì, anche chi è fit alla fine crepa
https://www.worldoftrucks.com/en/onl...e.php?id=92274
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ah boh
hai presente quelli che corrono in giro ? ne hai mai visto uno contento?
La dieta da sola puo' fare miracoli, è che troppi panzuti non hanno la benchè minima forza di volontà per:
a- farsi un dieci minuti scarsi di "seduta" da un bravo dietologo
b- rinunciare a nulla di tutto quel che c'è di meno indicato per il proprio organismo
Peggio, spessissimo -sempre i panzuti- preferiscono ammazzarsi con corsette patetiche/spinning/idrospinning/yoga per babbei/merdate che hanno l'unico effetto di portarli un po' più vicini alla tomba
Ultima modifica di Marlborough's; 14-08-16 alle 12:28
il dietologo ti dirà "non mangiare pasta e pane. 100€ grazie"
il punto b ovviamente è incomprensibile
Ultima modifica di stuckmojo; 14-08-16 alle 12:52
Bud Spencer è stato panzone tutta la vita ed è morto vecchio e glorioso, mentre c'è gente che muore di magrezza assoluta in giovine età!!!ONE11!!!ELEVEN1!!!
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...there's no need to say thank you, the best way to say it is beeing here and fight with us. - Skip
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ma le cose più buone sono quelle che fanno peggio...
(no, non è un luogo comune)
e poi in giro si legge che può essere mortale anche l'insalatina fresca
Prima bisogna capire di cosa stiamo parlando.
Io ho portato dei dati attraverso i quali ogni normodotato può capire che se passi da magazziniere a impiegato e non ti schiodi più dall'ufficio, puoi mettere su 20 chili in tre anni senza nemmeno rendertene conto, e di quanto poco sia sufficiente per non diventare un frigorifero a due ante come almeno una di quelle dell'arco.
Poi possiamo parlare di molte altre cose, del dimagrimento di chi è 200 chili, di chi è 100, del mantenimento etc. Non è che esista una ricetta che va bene per tutto, e solo una strada percorribile. Se ti pesa il culo, mangi 1200 calorie (cioè un cazzo) e stai tutto il giorno in poltrona. Se hai un minimo di energia, vai a camminare, correre, pallone o quello che vuoi e puoi mangiare un po'di più. Se sei uno che vuole vincere una ventina di ori alle olimpiadi, puoi mangiarti anche 12.000 calorie al giorno e mantenere un fisico da statua di Raffaello, però devi prendere la residenza in piscina.
cristo dodicimila kcal