Al momento vado a correre 3 volte a settimana e non faccio altro, tanto sono 61 kg
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Altro (tutto il resto).
Faccio un cazzo / Sollevamento Forchetta
Al momento vado a correre 3 volte a settimana e non faccio altro, tanto sono 61 kg
Entrambe le categorie a periodi alterni
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Sollevamento forchetta
Per me il fisico, sport e lo star bene e tutto
Ogni giorno si fa qualcosa, pesi o corsa o camminate.
Calcetto con amici
Fappate ritoniticanti
Remerbers... Preorders?..NEVER!
Sparo al poligono.
....
Palestra corpo libero e macchine, nuoto in piscina.
io nuoto in palestra e faccio pesi in piscina
Campione di apnea?Originariamente Scritto da Lo Zio
io nuoto in palestra e faccio pesi in piscina
calcio con gli amici andrebbe inserito nella categoria max pezzali generation, non negli sportivi
ripreso a far palestra da un mese e mezzo, perso due chili.
In estate, palestra 3 giorni la settimana, corsa con gli amici della palestra 2 giorni alla settimana, sabato e domenica relax, o nuoto blando
In inverno palestra 4 giorni la settimana, nuoto 2 giorni la settimana
sport... mi sembra di averlo sentito nominare...
se lasciati a se stessi i problemi tendono a risolversi da soli, se così non accade, allora è meglio lasciar perdere il tutto e passare ad altro.
- gli ignoranti ignorano -
ho già il fiatoneIn estate, palestra 3 giorni la settimana, corsa con gli amici della palestra 2 giorni alla settimana, sabato e domenica relax, o nuoto blando
In inverno palestra 4 giorni la settimana, nuoto 2 giorni la settimana
palestra tre volte a settimana da qualche mese, l'estate mi diletto con il beach volley
i tempi del calcetto sono oramai morti e sepolti da un po'
Mi rendo disponibile ad essere insultato ai sensi dell'art. 1 del 29/3/2016 legge Salgari
Mi piace correre. Cerco di farlo due volte a settimana ma non sempre ci riesco
Ho messo la spunta a 3 robe ma ormai in realtà mi alleno in casa facendo flessioni, esercizi alla sbarra e movimenti di kali quindi non so se conta
Alpinismo.. di conseguenza mi alleno 4 volte alla settimana per mantenere la muscolatura e fiato. In inverno vado a lavoro a piedi circa 80 Min totali tra a/r . Da qualche settimana mi sto facendo seguire da una nutrizionista perché anche se faccio un sacco di movimento con la mia sconsiderata alimentazione riuscivo a metter su kg...
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Dwarf Powaaaaaaa!!!!!!
a me il petto lo sento che si gonfia ma non viene il fisico da spiaggia. e fare gli addominali non mi serve a un cazzo anche se li faccio perché ho quella lieve patina di ciccia sopra la pancia. e i bicipiti se sto a casa tre giorni un po' si sgonfiano
non pensavo d'esser così vecchio
Ciclismo, nuoto, camminate..adesso con sto caldo del menga tocca diminuire drasticamente il ritmo e la frequenza per non schiattare
nuoto/palestra/faccioncazzo
Nessuno che scopa
Pensare che fino a metà 2015 ero dello stesso parereho già il fiatone
Siamo su JAS, mica su alfemminile
Permessi di Scrittura
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