Difesa personale

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Discussione: Difesa personale

  1. #1

    Difesa personale

    Arrivata alla quinta lezione (su dieci totali) del corso di difesa personale (si basa sul tai chi) mi sono resa conto che è troppo blando per i miei gusti. Settimana prossima andrò ad assistere ad una lezione gratuita di difesa basata sul krav maga, ma temo sia troppo per il mio fisico mi hanno consigliato di fare kick boxing piuttosto, ma boh..adesso sono un po' confusa vista la mia ignoranza in materia

    Qualcuno qui ha esperienze in merito e può darmi qualche consiglio su cosa e come scegliere?

    grazie

  2. #2
    Je suis pippotto L'avatar di Pakokasal
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    Re: Difesa personale

    The signals are very strong tonight.

  3. #3
    Senior Member L'avatar di Ciome
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    Re: Difesa personale

    iscritto
    riassunto topic pirateria domestica:

    Citazione Originariamente Scritto da darkeden82 Visualizza Messaggio
    Tu non lavori nell'it ma per il sociale


    l'apice di svapo:

    Citazione Originariamente Scritto da Milella Visualizza Messaggio
    *
    Ultima modifica di golem101; Oggi alle 17:33 Motivo: bestemmie e pornografia
    Ultima modifica di salgari; Oggi alle 17:35 Motivo: qua comando io, chi è questo golem101


    rondella's way:

    Citazione Originariamente Scritto da Lo Zio Visualizza Messaggio
    rondella farebbe una foursome con la stallona, il frigorifero e la lavastoviglie


  4. #4

    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Pakokasal Visualizza Messaggio
    mettimi in ignore

  5. #5
    Senior Member L'avatar di TeoN
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    Re: Difesa personale

    Kickboxing e' uno sport c'entra una sega con difesa personale

    Inoltre se sei una morta in piedi che non vuole far fatica lascia perdere, l'allenamento ti ammazza

    Krav maga Ni , va bene se trovi uno bravo ma c'e' in giro lamerdah

    Comunque essere in forma in generale aiuta la difesa personale, a parte la forza stessa, lo scatto e la reattivita' sono un po' la base, puoi studiare quel che vuoi ma se poi ti blocchi o sei lenta e sfiatata parti svantaggiata



    Un Uomo non educato dal dolore rimane sempre bambino
    Thomas Mann

  6. #6
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    Re: Difesa personale

    un utente a notte nel tuo letto per proteggerti?

  7. #7
    Senior Member L'avatar di Lurge
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    Re: Difesa personale

    mi ricollego al discorso fatto da teon se non sei allenata nel corpo di conviene seguire il corso da jennifer cosa nel film via dal incubo

  8. #8
    01100100 01101001 0111001 L'avatar di Kronos The Mad
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da DayDream Visualizza Messaggio
    Arrivata alla quinta lezione (su dieci totali) del corso di difesa personale (si basa sul tai chi) mi sono resa conto che è troppo blando per i miei gusti. Settimana prossima andrò ad assistere ad una lezione gratuita di difesa basata sul krav maga, ma temo sia troppo per il mio fisico mi hanno consigliato di fare kick boxing piuttosto, ma boh..adesso sono un po' confusa vista la mia ignoranza in materia

    Qualcuno qui ha esperienze in merito e può darmi qualche consiglio su cosa e come scegliere?

    grazie
    Ma più che tecniche ecc, bisogna imparare più che altro a come comportarsi imho, anche fare kick boxing ok impari la tecnica per tirare bene pugni e calci senza farti male ma poi non è che ti metti a picchiarti con l'avversario c'è tutta la componente psicologica da apprendere lel
    Io la facevo kick boxing ma comportarsi su strada è tutta un'altra cosa ci sono veramente un sacco di cose da imparare e gestire, per questo penso che quasi tutti i corsi di autodifesa in giro che trattano solo come tirare punti e calci siano una stronzata.

    Ma non ci sono corsi di difesa tipo questo che affrontano anche la componente psicologica, il linguaggio non verbale ecc?

    http://www.cusgenova.it/Corsi/1325


    Anche Krav maga molto figo ma voglio trovare Chi, persona media parlando cittadina, decide di affrontare un avversario armato di coltello o pistola, un conto è nella simulazione un altro conto è nella realtà

  9. #9
    TGM 4 Ever L'avatar di Echein
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    Re: Difesa personale

    Che poi chissà che ci dovrai fare, sei già così acida e dark che come autodifesa va bene


  10. #10
    Senior Member L'avatar di Lurge
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    Re: Difesa personale

    111111111111111111111111hai cambiato le batterieh?
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  11. #11

    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Echein Visualizza Messaggio
    Che poi chissà che ci dovrai fare, sei già così acida e dark che come autodifesa va bene
    sono acida con te dato che mi attacchi sempre, nella vita sono fin troppo dolce

  12. #12
    Je suis pippotto L'avatar di Pakokasal
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Lurge Visualizza Messaggio
    111111111111111111111111hai cambiato le batterieh?
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    Tiè
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  13. #13
    ¯\_(ツ)_/¯ L'avatar di ZTL
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Echein Visualizza Messaggio
    Che poi chissà che ci dovrai fare, sei già così acida e dark che come autodifesa va bene
    crit


  14. #14
    01100100 01101001 0111001 L'avatar di Kronos The Mad
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da TeoN Visualizza Messaggio
    Kickboxing e' uno sport c'entra una sega con difesa personale

    Inoltre se sei una morta in piedi che non vuole far fatica lascia perdere, l'allenamento ti ammazza

    Krav maga Ni , va bene se trovi uno bravo ma c'e' in giro lamerdah

    Comunque essere in forma in generale aiuta la difesa personale, a parte la forza stessa, lo scatto e la reattivita' sono un po' la base, puoi studiare quel che vuoi ma se poi ti blocchi o sei lenta e sfiatata parti svantaggiata
    Ecco quello che volevo pure dire

    Allenati piuttosto col fiato e la reattività è un po' di forza

    La cosa migliore a meno che non si è costretti è l'attacco + fuga per mettersi in sicurezza e chiamare i soccorsi

    Ovvio poi che bisogna cercare di evitare le brutte situazioni senza andarsele a cercare

    (Tipo passeggiare di notte da sola mezza nuda nel centro storico).

    Secondo me devi cercare qualcuno di competente che tratti tutta la parte psicologica ecc

  15. #15

    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da TeoN Visualizza Messaggio
    Krav maga Ni , va bene se trovi uno bravo ma c'e' in giro lamerdah

    Comunque essere in forma in generale aiuta la difesa personale, a parte la forza stessa, lo scatto e la reattivita' sono un po' la base, puoi studiare quel che vuoi ma se poi ti blocchi o sei lenta e sfiatata parti svantaggiata
    vabè, ma bisogna appunto allenarsi per poter migliorare...

    cosa consiglieresti per iniziare?

  16. #16
    Le regole son quelle. L'avatar di Conte Zero
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    Re: Difesa personale

    Devi lavorare molto sul dialogo e sulla comprensione, poi andrà tutto bene.


  17. #17

    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da Kronos The Mad Visualizza Messaggio
    Ma non ci sono corsi di difesa tipo questo che affrontano anche la componente psicologica, il linguaggio non verbale ecc?

    http://www.cusgenova.it/Corsi/1325


    non ho trovato nulla

  18. #18
    Senior Member L'avatar di TeoN
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da DayDream Visualizza Messaggio
    vabè, ma bisogna appunto allenarsi per poter migliorare...

    cosa consiglieresti per iniziare?
    Prova un po di sport di quel genere, quando trovi quello che ti piace, il maestro e l'ambiente che ti piacciono fallo. Poi quando hai un po' di esperienza approfondisci o scegli altro, ma e' soggettivo. Conosco ragazze che sono impazzite per il pugilato e altre che mai perche' ci sono i pugni in faccia. Una mia amica provo il Brasilian Ju Jitsu per ridere e adesso e' un agonista di altissimo livello. Dipende



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  19. #19
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    Re: Difesa personale

    Citazione Originariamente Scritto da DayDream Visualizza Messaggio
    non ho trovato nulla
    Ah
    Lol

    In quel link per esempio dicono

    Il corso è nato dall'idea che l'apprendimento di efficaci tecniche di autodifesa risulti incompleto senza un'adeguata preparazione psicologica ([Prevenzione del rischio, gestione delle emozioni, principi della comunicazione non verbale ecc)
    Niente di simile dalle tue parti?

  20. #20
    Senior Member L'avatar di Honey_pie
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    Re: Difesa personale

    Il corso di difesa personale generalmente dà delle basi che contemporaneamente siano abbordabili a tutti e che non vadano contro la legge (sai, c'è pure l'eccesso di legittima difesa ), quindi per quanto possano sembrarti blande io ti consiglierei di finire le lezioni per avere un'infarinatura generale.
    Se poi vuoi qualcosa di più "aggressivo" (che all'occorrenza puoi unire alle basi imparate di cui sopra), io ti consiglio prepugilistica, più che kickboxing, in quanto ti fa affinare tantissimo la tecnica, che a sua volta può rivelarsi all'occorrenza utile. Certo, contro una pistola o un coltello possono poco entrambi. Anche perché passiamo nell'ambito sportivo più che nella difesa personale propriamente detta.

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