Parliamo di sudate estive. Dopo una bella corsa torno a casa con la maglia zuppa di sudore. Devo bere qualcosa per recuperare i sali minerali o va bene così e li recupererò al prossimo pasto? Quali sono i benefici di una bella sudata?
che mentre sudi non sei su jas a scrivere cazzate :spruzzino:
Uoggi qui si respira..
C'è caldo ma c'è anche un centicello gudurioso
è da 3 giorni che lavoro mangiando a colazione un biscotto gelato (tipo cucciolone ma più piccolo) e durante la giornata 3 mele e 4 pesche o altra frutta e bevendo thè freddo. A cena quasi nulla.
Oh, sudo meno di prima e non mi sento troppo male.
Grazie dell'heads up ma tranqui, appena scende la temperatura torna la cioccolata
Tengo sempre un bicchierone con tappo e la proteina in polvere in macchina per quando mi sento indebolito.
Allora forse il tuo problema non è il caldo
800 gradi e la gente che va in giro in macchina in città
Io non lo faccio praticamente mai ma ieri mi sono spostato per Milano col taxi e il giorno prima ho usato la macchina.
L'idea di usare i mezzi mi ammazzava.
Ma il problema non era il mezzo pubblico, la metropolitana è relativamente fresca (a parte i tram, quelli sono mortali), ma il tragitto per arrivarci.
Comunque oggi è un caldo normalissimo da estate...
Esatto, due giorni fa stavo cuocendo. Ieri e oggi si sta oggettivamente bene, c'è anche un relativo venticello.
Penso che poi ci sia anche un'abitudine. Il primo giorno di caldo muori ma poi il corpo si abitua.
Qualche giorno fa sono uscito, dovevo andare a S. Giovanni in autobus, tragitto di 20 minuti con il traffico, ma tranquillo.
Ho aspettato l'autobus 35 minuti. Non lo dava neanche in arrivo, poi è comparso "al capolinea" a circa 25 minuti di distanza. Mi è passata davanti mia madre in macchina che tornava a casa.
Ho dovuto prendere la macchina.
Senza aria condizionata e per fare un tragitto *da solo* di pochi km.
edit: oh e qualche giorno fa esperienza simile, son riuscito a prendere l'autobus, però ho tenuto in piedi una vecchietta svenuta che aspettava da 60 minuti.
Ah beh
Mi sono spiegato male
Andare in macchina è solo un'aggravante
State a casa partito democratico