....un mese di stop dalla corsa e sono dimagrito di bestia. Complice anche il normale caldo estivo e sicuramente le prime due settimane dall'incidente che sono stato sicuramente dolorante e meno mangione.
Quasi 10kg se calcoliamo il periodo panzerottoso natalizio.
Porca la puttana, da domani si ritorna a correre per fare a mio modo massa.
Ieri intanto a pranzo sono andato al ristorante e mi sono sparato primo e secondo...e alla sera mi sono fatto un hamburger home made sostanzioso.
Cioè mi tocca magnare con lo stesso impegno di chi gli tocca rinunciare per dimagrire.