Odio lo sport ma devo fare lo sport

[von right]

Quello da 12 l'ho pagato 300. Quello da 15 costa 50/100 euro in più

Quelli da 12 li trovi anche meno...cmq ti bastano 3km/h in più
Solo?

[sacramen]

Io quando vedo la pista lunga da percorrere davanti a me ho tipo lo scoramento

Eh, io quando vado a camminare in montagna parto con l'obiettivo di arrivare dove ho stabilito.
Stessa cosa quando vado a correre o vado a boschi in mtb.

Correre sul tapis è come andare in ciclette, non vado da nessuna parte e se non è strettamente necessario evito

[Sinex/]

Quelli da 12 li trovi anche meno...cmq ti bastano 3km/h in più
Solo?

Certo che si trovano a meno, ho comprato un coso che non mi sembrasse una baracca

Solo in che senso? Andare a 4 non penso che riuscirò mai a farlo per mezz'ora continuativa

Poi spero di sbagliarmi per carità

[von right]

Certo che si trovano a meno, ho comprato un coso che non mi sembrasse una baracca

Solo in che senso? Andare a 4 non penso che riuscirò mai a farlo per mezz'ora continuativa

Poi spero di sbagliarmi per carità

No...non capisco...12km/h non ti bastano, giusto? Va troppo lento.
A 15km/h mi pare cambi poco.

[Sinex/]

Lo dico tu asd

[Crasher]

No...non capisco...12km/h non ti bastano, giusto? Va troppo lento.
A 15km/h mi pare cambi poco.

Uhm, a tenerli un minuto no, ma per tutta un'ora la differenza si sente eccome. Vedila in questo modo: non vai 3 km/h più veloce, ma il 25% in più.

[Biocane]

15 km/h sarebbe il livello 15? se è quello, in un' ora ti stanchi eccome
Se vuoi fare gli scatti a velocità max, devi farlo per strada, sul tapis roulant ti rabalti, io più di lv 15 non lo faccio in palestra

[Sinex/]

Non so che cosa siano questi livelli della palestra

Non faccio scatti corro di resistenza comunque

[von right]

La mia idea era di fare corsetta leggera per fare movimento, non velocità, quindi sto cercando di capire se basta un 12km/h o puntare a di più.

[Kemper Boyd]

Per una corsetta leggera 12 km/h è più che sufficiente, sopra si comincia a correre davvero altro che corsetta

[Sinex/]

Ti direi che la corsetta leggera e tra i 10 e i 10 km e mezzo all'ora