Stamattina ho fatto il giro delle palestre nella zona. Alla fine mentre visitavo le aree attrezzi l'unica cosa che mi dicevo nella testa era "mi fa cagare mi fa cagare"
Direi che mi fa cagare
L'idea di andare lì da solo a spingere per allenare questo o quel gruppo muscolare mi fa cagare. Unica cosa che apprezzo il tapis roulant perché correre fuori in Padania in questo periodo dell' anno equivale ad abbonarsi al tumore
Però . Forse se facessi qualche corso in palestra non mi annoierei e non getterei la spugna dopo tre mesi...
Forse dovrei provare questo crossfit di cui ho chiesto un preventivo, due volte a settimana, e poi una terza fare nuoto libero o magari un corso. Il tempo non mi manca. Solo la voglia. Ma ormai mentre scrivo sento braccia gambe e schiena che si atrofizzano e quindi è tempo di fare qualcosa. E poi ho il colesterolo alto, è pure mezzo essenziale.
Quindi crossfit e nuoto? Quindi qualche altro corso? Esiste ancora spinning? Mi piaceva spinning 15 anni fa.
Vengo da arrampicata. Mollato dopo un po'. No sport di squadra. Ho la sindrome dell' impostore.
È un anno ormai che faccio solo qualche corsa salutari a e il workout anti infarto da 10 minuti
Che casino madonna....