Ho avuto un periodo un paio d'anni fa dove mi sembrava di spendere troppo: ho iniziato a tenere un diario di ogni singola spesa, anche l'euro. Funziona da dio
ma ti rovina anche il piccolo piacere di spendere quei 4 soldi che hai a disposizione...
se lasciati a se stessi i problemi tendono a risolversi da soli, se così non accade, allora è meglio lasciar perdere il tutto e passare ad altro.