Ciao come stai no vai viah

Da quando mi è nato il piccolo goblin cancellato non ho più tempo di spadaccinare. La dolcissima metà però mi concede un 90min al dì in palestra per aver evitare il dad bod e sospetto anche per avermi fuori dai coglioni per un'ora e mezza.

Cmq to che fai? powerlifting? crossfit (asd)? calistenics? frittatona mista?

grazie dottore