Citazione Originariamente Scritto da CeC Visualizza Messaggio
comunque per cagare non c'è verità scientifica. ognuno è fatto a modo suo. l'unica cosa che posso consigliarti è mangiare variato e bere molta acqua. io per aiutarmi ad andare al bagno prendo ormai solo movicol soluzione orale e vado che è una meraviglia. i prodotti a base di fibra di Psyllium e roba simile a volte mi "tappano" o non mi danno regolarità evacuativa.
Consiglio vivamente la linea di prodotti "Emortrofine" per i problemi anali. Costa, è vero, ma sono ottimi prodotti.
ps per l'igiene invece ti consiglio Anonet Liquido (la schiuma però, perché è più semplice da usare) o AnfoLatte. non danno nessun problema di sorta alla zona anale
C'è ma non fa vendere