Eh ma perche' c ho il culo esploso... una volta passato (ma continuero' cosi' per un altro mese dopo la guarigione, non voglio rischiare di ricascarci subito porca paletta) ... tornero' a mangiare anche altro... (tra cui molte fibre... ) e carni rosse super saporite al ristorante argentino... gnam...Originariamente Scritto da blastomorpha
Sì, ma mi riferivo a chi ha problemi come Dadocoso o me, il discorso ha avuto un suo sviluppoL'hai scritto qui
Se non ho problemi, cosa ci guadagno?
Anche in assenza di problemi ora potrebbe aiutare a evitarne in futuro, come sindromi neurodegenerative o cancro.
Le cellule tumorali si nutrono di glucosio fornito in abbondandanza da una dieta ricca di carboidrati.
In assenza o forte limitazione di caboidrati il metabolismo cambia e le energie vengono prese dai grassi, e si producono i chetoni.
Vedendo come è conciato mio padre, se c'è una dieta che oltre a non farmi venire il mal di pancia potrebbe risparmiarmi altro, la prendo in considerazione.
L'ho scitto male ma è esempio.
Ultima modifica di blastomorpha; 02-10-23 alle 17:29
se apri google lo scopri molto rapidamente visto che il secondo è un pediatra endocrinologoA chi ti riferisci?
Gary Fettke?
Robert Lustig?
Ma perché scrivi cose a caso
si spiegano tante cose comunque.
si ma anche nel mio caso non é che mi metto a fare una dieta chetogenica perché blastocoso mi ha detto su internet che se ho problemi di pelle secca alle orecchie é un toccasanaSì, ma mi riferivo a chi ha problemi come Dadocoso o me, il discorso ha avuto un suo sviluppo
Anche in assenza di problemi ora potrebbe aiutare a evitarne in futuro, come sindromi neurodegenerative o cancro.
Le cellule tumorali si nutrono di glucosio fornito in abbondandanza da una dieta ricca di carboidrati.
In assenza o forte limitazione di caboidrati il metabolismo cambia e le energie vengono prese dai grassi, e si producono i chetoni.
Vedendo come è conciato mio padre, se c'è una dieta che oltre a non farmi venire il mal di pancia potrebbe risparmiarmi altro, la prendo in considerazione.
L'ho scitto male ma è esempio.
Forse non é tua intenzione, ma da ogni tuo messaggio traspare il: io ho fatto la dieta X ora sto meglio e se non la fate anche voi siete delle persone ottuse e menefreghiste. Via su, le diete sono importantissime, ci mancherebbe, ma direi che i video su youtube e i compari di jas non sono il modo giusto per farle
Poi magari al dottore glielo chiedo anche cosa ne pensa delle diete chetogeniche.
Ok ma se guardi i possibili danni a lungo termine, ci sono innumerevoli studi sulla pericolosità di OGNI tipo di dieta: troppa carne, troppo poca carne, troppi zuccheri, troppo pochi zuccheri, praticamente per ogni combinazione di cose ci sono studi che dimostrano che aumentano le possibilità di sviluppare qualche forma di cancro.
Boh, personalmente mi sono un po' desensibilizzato di fronte alla milionesima versione di cibi cancerogeni, dopo tutto sto tempo dovrebbe esserci qualche forma di consenso, se tutti hanno ragione sostenendo tesi opposte alla fine nessuno ha ragione.
è quasi come se qualsiasi esagerazione possa essere incredibilmente pericolosa e la dieta vada fatta in base alle necessità specifiche di una persona, da un dietologo qualificato.
Una cosa certa è che l'evoluzione umana è lenta e passare da carne una volta a settimana se va bene a carne tutti i giorni ha avuto un effetto devastante su tantissime persone, ma idem pure per tante altre cose, tipo energy drink e bevande zuccherate in generale sono veleno...
Se volete star bene scegliete alimenti a basso indice glicemico (o ancora meglio indice insulinico), tutto qui
Ma anche senza esagerazioni ci sono studi che dicono che qualsiasi quantità di carne è cancerogenaè quasi come se qualsiasi esagerazione possa essere incredibilmente pericolosa e la dieta vada fatta in base alle necessità specifiche di una persona, da un dietologo qualificato.
Una cosa certa è che l'evoluzione umana è lenta e passare da carne una volta a settimana se va bene a carne tutti i giorni ha avuto un effetto devastante su tantissime persone, ma idem pure per tante altre cose, tipo energy drink e bevande zuccherate in generale sono veleno...
Quella dell'alimentazione sembra davvero la scienza meno scientifica di tutte.
ho buttato un occhio però e ci sono molti paper che dicono che non ci sono dati consistenti, quello che so è che c'è una mia amica che sta studiando proprio questa roba ed era triggherata perché ha fatto tirocinio in un reparto di oncologia e non c'era un dietologo che curasse le diete dei pazienti quindi li imbottivano di carne che era super noMa anche senza esagerazioni ci sono studi che dicono che qualsiasi quantità di carne è cancerogena
Quella dell'alimentazione sembra davvero la scienza meno scientifica di tutte.
Se po' magná sta cazzo de carne si o no?
Cmq sia, tornando ad argomenti più belli, dovessero passarmi le emorroidacce nelle prossime due settimane, che dite, continuo una dieta super strict fino a inizio dicembre, just in case per evitare ricadute?
Ah anzi c ho già la data, ho un controllo dal proctologo (il primo, quello matto) il 28 novembre, sto super controllone fino a quel giorno e via
Infatti io capisco lo zelo, ma per me c'erano due belle red flag enormi...L'hai scritto qui
Se non ho problemi, cosa ci guadagno?
"Qualità della vita", come se per tutti gusti e priorità fossero uguali (...un po' come i vecchi che "eeh ai miei tempi vuoi mettere, si stava all'aperto, mica come oggi i giovani coi videogames"... magari a me i videogames piacciono e mi devo sorbire il nonnetto che mi spiega come si stava meglio si suoi tempi) e
"Bisogna rieducare il palato così da non prendere i dolci", che mi fa Nazivegan 100% ("basta rieducare il palato e la carne non ti mancherà affatto, anzi l'odore ti darà la nausea"... e perché mai dovrei? Una fiorentina seria, come una pastiera artigianale, un grande vino o quello che volete, sono dei capolavori (eno)gastronomici, poi se uno vuole o deve farne a meno affari suoi, ma di qui a dire che non si sta perdendo niente è un altro paio di maniche)
Poi ovvio che se uno ha un problema va dal nutrizionista o dietologo (serio), valuterà le proprie priorità ed eventualmente deciderà cosa mangiare e cosa no o poco.
DK
Ma dietologo/nutrizionista sono professioni serie o è come dire osteopata?
Boh
DK
SI' che si può mangiare ma come tutto non bisogna mangiarla ogni giorno e non bisogna essere medici per capirloSe po' magná sta cazzo de carne si o no?
Cmq sia, tornando ad argomenti più belli, dovessero passarmi le emorroidacce nelle prossime due settimane, che dite, continuo una dieta super strict fino a inizio dicembre, just in case per evitare ricadute?
Ah anzi c ho già la data, ho un controllo dal proctologo (il primo, quello matto) il 28 novembre, sto super controllone fino a quel giorno e via
Mi dimostri le connessioni con le lobby che dici?
Tra l'altro Lustig non mi sembra dica "mangiate soprattutto o solo carne" e nemmeno Fettke.
Per la cronaca si può essere in regime chetogenico anche essendo vegetariani, è più difficile, ma consumando uova e formaggi per esempio si può.
O anche solo pesce evitando la carne di bestie che si muovono sulla terra se si preferisce.
- - - Aggiornato - - -
Boh, vedo che continuate ad estrapolare frasi senza considerare il contesto in cui discutevamo.Infatti io capisco lo zelo, ma per me c'erano due belle red flag enormi...
"Qualità della vita", come se per tutti gusti e priorità fossero uguali (...un po' come i vecchi che "eeh ai miei tempi vuoi mettere, si stava all'aperto, mica come oggi i giovani coi videogames"... magari a me i videogames piacciono e mi devo sorbire il nonnetto che mi spiega come si stava meglio si suoi tempi) e
"Bisogna rieducare il palato così da non prendere i dolci", che mi fa Nazivegan 100% ("basta rieducare il palato e la carne non ti mancherà affatto, anzi l'odore ti darà la nausea"... e perché mai dovrei? Una fiorentina seria, come una pastiera artigianale, un grande vino o quello che volete, sono dei capolavori (eno)gastronomici, poi se uno vuole o deve farne a meno affari suoi, ma di qui a dire che non si sta perdendo niente è un altro paio di maniche)
Poi ovvio che se uno ha un problema va dal nutrizionista o dietologo (serio), valuterà le proprie priorità ed eventualmente deciderà cosa mangiare e cosa no o poco.
Evidentemente mi sono spiegato male.
Ultima modifica di blastomorpha; 02-10-23 alle 20:10
Bisognerebbe dirlo alle popolazioni che vivono in zone climatiche che non consentono le coltivazioni e il commercio non è proprio agevole, sono rimasti indietroSI' che si può mangiare ma come tutto non bisogna mangiarla ogni giorno e non bisogna essere medici per capirlo
Purtroppo in un certo senso è così, perché si basa principalmente su studi osservazionali.
Soprattutto gode di meno fondi pubblici e gli sponsor in genere sono privati produttori di cibo industriale.
E curare una malattia solo tramite la dieta fa vendere meno pillole, detto dal figlio di uno che ha lavorato per 20 e passa anni per Big Pharma.
Oh se volete aggiungere un ulteriore livello di disagio si potrebbe parlare del digiuno
Ultima modifica di blastomorpha; 02-10-23 alle 20:22
Parliamo invece di quanto mi piacciono le melanzane alla parmigiana, che non appena starò bene bene mi mangerò
Sto anche sognando torte rustiche di spinaci
Si possono fare in versione chetogenicaParliamo invece di quanto mi piacciono le melanzane alla parmigiana, che non appena starò bene bene mi mangerò
Sto anche sognando torte rustiche di spinaci
Anche la pasta se proprio proprio... ma troppo sbattimento per me.
Non pensiate che fossi uno a cui non piacevano le verdure, ero esattamente il contrario e adoravo i legumi
Basta aggiungere fette di prosciutto tra gli strati e tanto formaggio
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